眼白有血絲 眼白有血絲是什么原因引起的(2)

  7、若眼睛干澀、發(fā)癢,可將眼睛閉起來休息下,再睜開,千萬不要用手去揉眼睛,以免手上有細(xì)菌感染眼睛,引起發(fā)炎。

  8、有些人為了防止眼睛干澀,會在藥房自行購買一些眼藥水來點(diǎn),但要注意的是藥水的選擇,好還是由醫(yī)生診斷所開出的,比較靠譜。

  9、平時多吃胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。

  10、泡些枸杞茶或是決明子茶,每日保證充足的水分供給。

  11、兩手手掌互相摩擦直到發(fā)熱,將發(fā)熱的手心蓋住雙眼,并將眼球上下左右轉(zhuǎn)動。

  12、眼睛閉上,兩手食指沿著眉骨輕輕按壓,直到太陽穴,對太陽穴稍加用力按。再由太陽穴往下按壓下眼眶直到與鼻梁交界處。

  13、眼睛閉上,兩手食指沿著鼻梁、鼻翼的兩側(cè),上下來回搓揉。并且食指用力壓鼻翼兩側(cè)凹陷處。

  眼睛出現(xiàn)紅血絲該怎么辦

  1、減少電腦使用

  平時使用電腦或閱讀時,好每一小時休息10分鐘,盡量選擇戶外放松,如果條件限制可選擇窗邊遠(yuǎn)眺。保持電腦屏幕的距離不可少于30公分,推薦不時地放一杯熱水在電腦旁。

  2、眼睛多休息

  若眼睛干澀、發(fā)癢,可將眼睛閉起來休息下,再睜開,千萬不要用手去揉眼睛。以免手上有細(xì)菌感染眼睛,引起發(fā)炎。

  3、工作或?qū)W習(xí)時多喝水

  特別是在有空調(diào)的辦公室或房間里,應(yīng)特別注意水分的補(bǔ)充,可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài),可防止干眼發(fā)生。

  4、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液

  戴隱形近視鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護(hù)眼睛;有些人則為了防止眼睛干澀,也會在藥房自行購買一些眼藥水來點(diǎn),但要注意的是藥水的選擇,好還是由醫(yī)生診斷所開出的,比較靠譜。

  因?yàn)榇蟛糠值难鬯幩蛉斯I液,為了保存方便,會加入防腐劑或殺菌劑,一般人在使用上應(yīng)該是不會有太大的問題,但若是長時間使用或者過敏性的體質(zhì)就要慎重了。

  5、冷、熱敷眼睛

  發(fā)生眼疲勞時,可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部,這樣可迅速緩解疲勞,并且對眼部周圍肌肉有很好的放松作用,熱敷也是一樣,一次不超過5分鐘,可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn),反復(fù)幾次,能促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán),對于因疲勞造成的眼底紅血絲的改善也有很好的效果,此種方法同樣適用于患有白內(nèi)障術(shù)后的人去呢。

  6、平時可多吃些含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素(葉黃素)的食品

  胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會泡些枸杞茶或是決明子茶,這些都是對眼睛很有幫助的東西。因?yàn)槿~黃素是人體眼睛上唯一能轉(zhuǎn)化為黃斑色素的營養(yǎng)素。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于眼白有血絲是怎么回事的一些原因以及眼白有血絲應(yīng)該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此,如果你眼白有血絲的話,那就試一試這些方法吧,相信對你是會有所幫助的。

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