男人再壯實這地方也別隨便按摩(2)

  還有一些患者,脊椎疾病本來還只處于隱藏期,但由于按摩器上硬物的“頂撞”和“敲擊”刺激,結(jié)果出現(xiàn)了軟組織炎癥、脊椎小關(guān)節(jié)錯位,把疾病誘發(fā)出來。

  如今不少市民對按摩存在生理依賴,感覺讓按摩師按兩下,身體會舒服很多,酸痛感減輕不少,但是隨著手法越來越重,肌肉反應(yīng)逐漸遲鈍,肌張力降低,直至局部肌肉和組織壞死。

  不正確的按摩方式確實對身體有很多傷害,因此,我們在做按摩的時候一定要注意,選擇正規(guī)場所,千萬不要找不專業(yè)的按摩師哦!

  按摩誤區(qū)

  認(rèn)為力度越重效果越好。其實不然,被按摩者應(yīng)該是感覺略微酸痛,但完全可以承受時為佳力度,不會感到心慌、頭暈、惡心等。

  醫(yī)生認(rèn)為有嚴(yán)重的高血壓、心臟病、骨質(zhì)疏松癥、皮膚病、傳染性疾病等患者都不適宜做推拿按摩。如果是頸部疼痛,應(yīng)慎重選擇按摩,好是拿著X光片給按摩醫(yī)生看過以后,再接受按摩。不要在過飽、過饑時做推拿按摩。

  仨月前兒子給患有糖尿病的蘇大爺買了一臺足底按摩器,結(jié)果用了不到倆月,老人腳底就開始起水皰,后來水皰磨破了,開始化膿潰爛。經(jīng)檢查為壞疽病,如果很嚴(yán)重將面臨截肢的危險。29日,記者采訪獲悉,經(jīng)過治療,老人腳部的感染已控制住。

  醫(yī)生提醒糖尿病患者應(yīng)慎用按摩器

  29日,記者在醫(yī)院見到了剛剛做完足底治療的蘇大爺?!皠倎淼臅r候小腿腫得和碗口一樣粗,腳底流膿,不敢下地走路?!闭f起自己的病情,今年67歲的蘇大爺告訴記者,他患有糖尿病近10年,三個月前開始用一臺足底按摩器,沒想到用了不長時間,腳底就開始磨起小水皰 ,后來小水皰破了,腳底下就開始化膿感染。

  “沒想到這臺按摩器讓老人遭了罪?!碧K大爺?shù)膬鹤痈嬖V記者,他買來這臺足底按摩器,是想讓老人每天洗腳的時候舒活一下筋骨,開始的時候老人確實覺得解乏,后來右腳被按摩器磨出水皰,才開始停用。據(jù)介紹,老人穿鞋的時候不小心把這個水皰磨破了,腳底一直流膿?!扒皫滋炖先四_痛得睡不著,連床也下不了?!崩先说膬鹤影脨赖卣f,沒想到自己的好心卻讓老人招來罪受。

  “糖尿病患者重要的就是保護(hù)好自己的腳?!敝魅吾t(yī)生告訴記者,下肢所受的壓力過大,如果血管不流通,很容易造成堵塞,一旦出血就不容易愈合。幸好蘇大爺治療及時,用藥物改善了血液循環(huán),然后再控制感染,估計休息一個月傷口就可以逐漸恢復(fù)。

  據(jù)介紹,糖尿病足壞疽是糖尿病患者中常見的嚴(yán)重慢性并發(fā)癥,如果情況嚴(yán)重,很容易導(dǎo)致糖尿病患者截肢致殘,甚至致死。據(jù)悉一旦發(fā)展成糖尿病足壞疽,而且情況比較嚴(yán)重,腳踝以上的部位發(fā)生大面積壞死,就很難單純用藥物進(jìn)行治療,需要截肢。這樣一來,對患者的生活造成很大影響。

  現(xiàn)在市面上熱銷的按摩椅、足底按摩器、按摩錘等電子按摩器材,從一定程度上來說,確實能對人體起到促進(jìn)血液循環(huán)、加快新陳代謝、解乏的作用,但并非所有人都適合用?!昂芏鄼C械通過高頻的振動對人體進(jìn)行刺激性按摩,這樣的儀器就不適合糖尿病患者。”主任醫(yī)生說,糖尿病患者的足底皮膚很容易破損,一旦出現(xiàn)傷口,不容易愈合,極易導(dǎo)致糖尿病足壞疽。

  對此主任提醒糖尿病患者時刻保護(hù)好自己的腳部,保持足部衛(wèi)生,不赤腳走路,不用熱水燙腳,平時穿著寬松的鞋子,同時慎用各種足底按摩器。

  足底按摩,這么多年是不是被按錯了?

  腳被譽為人體的“第二心臟”,所以足底按摩被看作是不錯的祛病養(yǎng)生手段。然而,足底按摩講究不少,掌握不好很容易事倍功半,甚至還能傷身。如何才能“足”夠健康?趕緊仔細(xì)瞧瞧吧!

  足底按摩好處多 “包治百病”屬胡說

  人體器官臟腑的各部位在腳底都有反射區(qū),按摩刺激反射區(qū),通過血液循環(huán)、神經(jīng)傳導(dǎo),能調(diào)節(jié)機能平衡,恢復(fù)器官功能,收到祛病健身之效。尤其對慢性病人,比如糖尿病、腎病、心臟病等,長期進(jìn)行足底按摩都會有顯著療效。

  但是,如果有人跟您說足底按摩能“包治百病”,這是大錯特錯的,千萬不要被忽悠了,因為它只能作為一種輔助治療。

  你真的適合做足底按摩嗎?

  足底按摩雖好,但不是人人都適合!趕緊對照一下,看看自己是否屬于不適合人群。

按摩注意事項 按摩禁忌 按摩誤區(qū) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...