在生活當(dāng)中很多人會(huì)有這樣的困擾,那就是上廁所特別的臭,而上廁所特別臭可能暗示身體出問題了,那么上廁所臭怎么回事呢?腸胃不好怎么辦呢?下面大家就跟著小編一起來看一看了解下吧!
大便很臭是怎么回事
糞便是身體健康的信號(hào)。每次排完便,都要回頭看,了解大便情況。身體出現(xiàn)問題時(shí),大便的表現(xiàn)很直觀:太臭、太干、太硬、太少,出血、腹瀉以及發(fā)生便秘。
糞便的性狀與腸道功能息息相關(guān)。腸道會(huì)對(duì)糞便水分進(jìn)行重新吸收,正常運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)下會(huì)吸收1350毫升水分,當(dāng)腸道運(yùn)轉(zhuǎn)加速時(shí),則水分吸收量減少到500毫升,而當(dāng)腸道蠕動(dòng)減慢時(shí),水分吸收量增加到1450毫升。
正常的大便為堿性,且在結(jié)腸存留時(shí)間越長(zhǎng),堿性越低,酸性則升高。稀便是酸性的,可刺激肛門周圍皮膚而疼痛。食用辣椒或飲酒可引起肛門直腸反應(yīng)性充血,使痔瘡急性發(fā)作,造成排便困難,增加大便在腸道內(nèi)的滯留時(shí)間。
在排便的過程,屁是一大“助力”。結(jié)腸內(nèi)氣體約100毫升,60%氮、10%二氧化碳、25%甲烷、5%硫化氫和少量氧氣,其臭味主要來自甲烷和硫化氫。一個(gè)人消化功能不好時(shí),大便往往很臭。如果處于太空船等密閉空間內(nèi),持續(xù)多日不停放屁而不對(duì)空氣加以妥善處理的話,屁中含有的可燃性氣體不僅會(huì)令身處其中的人們中毒,還會(huì)引發(fā)爆炸或火災(zāi)。
1.為什么大便是臭的
食物是由碳、氫、氧、氮、硫所組成,在經(jīng)過分解之后,剩下來的東西當(dāng)然也是這五種元素,而里面的氮和硫會(huì)產(chǎn)生一股臭味(大家應(yīng)該都有聞過溫泉的硫磺味吧),使得大便是臭的。
2.經(jīng)常吃肉大便更臭
大便臭的程度跟肉是有關(guān)聯(lián)的,因?yàn)橹参镏缓肌?、氧,而?dòng)物卻多了兩個(gè)臭的元素,氮和硫。所以肉吃的越多的話,大便就越臭。
3.食物缺乏維生素
如果食用的食物缺乏大量維生素,那么這些食物會(huì)在腸內(nèi)合成維生素K、維生素B1、B2、維生素H、維生素B12、B6,葉酸和消旋泛酸。從而產(chǎn)生吲哚、糞臭素、硫化氫使糞有更臭。
高蛋白高營(yíng)養(yǎng)攝入過量大便特別臭可能是因?yàn)楦叩鞍赘郀I(yíng)養(yǎng)攝入過量引起的,然而人體不能完全消化吸收,在體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生大量的吲哚,導(dǎo)致大便味道太臭。(吲哚是化學(xué)反映過程中產(chǎn)生的一種化學(xué)廢物,臭味就是它發(fā)出的),這種情況往往發(fā)生在年輕人身上。
4.腸道老化
腸道老化也是引起大便更臭的原因之一,這種情況往往發(fā)生在中老年人的身上,甚至有時(shí)可以聞到很重的焦油味,但是現(xiàn)在由于許多年輕人飲食不注意,有的長(zhǎng)期服用一些對(duì)腸道有刺激的減肥藥,都會(huì)導(dǎo)致腸道老化的現(xiàn)象提前發(fā)生。
5.大便干燥
如果大便特別臭可能是大便干燥引起的,這是因?yàn)榧S便在腸內(nèi)積存的時(shí)間長(zhǎng)了就像食物在高溫環(huán)境下放久了會(huì)變質(zhì)發(fā)出餿味兒一樣。
腸內(nèi)溫暖,大便就會(huì)很快“變質(zhì)”,使得大便特別臭。尤其是一些經(jīng)常便秘的人,大便就會(huì)更臭。