長老年斑怎么辦 身體這種斑竟會沉積在內(nèi)臟上(2)

  臉上長老年斑怎么治

  1、生姜

  生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的對抗脂褐質(zhì)的作用。把5克姜洗凈切成片或絲,加入250毫升沸水中沖泡10分鐘,再加一湯匙(約10毫升)蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減少老年斑。

  2、大蒜

  把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天使用3-5次,可減少老年斑的發(fā)生。

把大蒜切成薄片,貼在老年斑處

  3、外涂植物油或維生素E

  植物油含豐富的維生素E。研究證明,維生素R是一種較為理想的抗氧化劑,能減少色素沉積,防止細胞損傷,延緩組織及細胞老化。用植物油少許或?qū)⒕S生素E膠囊刺破,涂抹在老年斑處,每日3次。

  4、增白美容粉

  西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克,共研細末,飯后用米湯調(diào)服,每日3次,每次10克。具有增白祛斑的作用,適用于老年斑患者。

  5、黑木耳粉

  黑木耳適量,洗凈焙干為末,每日餐后熱湯送服3克,能祛除面部斑塊。

  6、茄子

  茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質(zhì)和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀,多吃些茄子,可降低血管栓塞的幾率,減少脂褐質(zhì)的沉積和老年斑的形成。

茄子含有豐富的維生素A、B1、C

  注意事項

  1、要減少和推遲老年斑的出現(xiàn),首先要調(diào)整食物中脂肪的含量,多吃蔬菜水果。

  2、適當參加體育活動,避免長時間曬太陽和異常刺激。

  3、可以適量吃一些抑制脂肪過度氧化的藥物,建議在醫(yī)生的指導下,維生素E是其中有一種。

  為什么會長老年斑

  其實之所以會出現(xiàn)老年斑,原因是有許多的,而以下這些因素都是會引起老年斑的。

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