半月痕 指甲上的半月痕你了解多少

  半月痕每個人的手上都會有,只是有的多少問題,如果指甲上的半月痕很少的話代表身體比較虛弱,那么具體的半月痕的知識我們都了解嗎?指甲上的半月痕多少對我們身體有什么影響呢?下面跟小編一起來了解一下吧!

  半月痕一般代表的是人體的精氣,如果半月痕很少就說明我們身體的精氣不足,需要補(bǔ)充了,半月痕就是我們身體健康的指示燈,所以我們?nèi)f萬不能忽略。

  半月痕

半月痕

  指甲半月痕又稱健康圈,指甲半月痕是指在指甲下方五分之一處,出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡,是人體精氣的代表。一般男性健康圈約3毫米,女性略小,食指、中指、無名指寬窄依次遞減,小指多無。

  半月痕的變化,猶如汽車上的油表一樣,它會告訴人體:什么時間滿“油”,什么時間底“油”,什么時間沒“油”;還可以告訴人體加什么樣的“油”。

  半月痕的發(fā)育深受營養(yǎng),環(huán)境,身體素質(zhì)的影響,當(dāng)消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊,減少,甚至消失。所以半月痕可以反映人體正邪的狀況和推斷疾病以及預(yù)后的吉兇。

  除小指外,其他手指都應(yīng)該有半月痕,且應(yīng)占指甲的1/5左右。當(dāng)身體健康狀況變差時,半月痕會減少或顏色發(fā)灰。半月痕越小表示身體精氣越弱,容易出現(xiàn)手腳冰涼、抵抗力下降等情況。

  半月痕的作用

  中醫(yī)學(xué)說:爪為筋之華,血之余,氣不耗歸于肝為血,血不耗歸于腎為精,精不耗歸于骨為髓。

  這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由于顯示的信息正是精血氣的狀況,可見其重要性。

  元氣的作用

  1、濡養(yǎng)全身五臟六腑。

  2、推動五臟六腑氣血的正常運行。

  3、抗御外邪(免疫功能)。

  4、長壽抗衰老物質(zhì)。

  5、遺傳物質(zhì)。

  中醫(yī)有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。

  半月痕的作用主要就是提示身體的精氣,如果精氣不足身體想好可能也好不到哪里去,不利于身體的健康,需要及時的調(diào)整才可以。如果身體的精氣不足一定要及時的補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

半月痕的作用主要就是提示身體的精氣

  中醫(yī)學(xué)說:“精血不足補(bǔ)之以味?!边@就是說,要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補(bǔ)腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后,就可以看到半月痕出現(xiàn)了,顯示精力得到一定的恢復(fù)。

半月痕 指甲上的半月痕 
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