頭癢怎么辦 6個小常識緩解頭癢尷尬

  在生活中,經(jīng)常會有人遇到頭癢的情況,這是一件比較尷尬的事情,那么對于這種情況,大家有多少的了解呢?頭癢怎么辦呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。

  頭癢怎么辦

  1、很多朋友都會遇到頭癢的情況,就會用指甲去撓頭皮,這樣會導致越撓越癢的情況發(fā)生,因為指甲里面有很多的細菌存在,好是用指腹去按摩頭皮來緩解頭癢的情況。

  2、很多人洗頭次數(shù)過于的頻繁,這樣是很不好的,因為頭皮本身有自我保護的物質(zhì),頻繁的洗頭會導致這些保護物質(zhì)缺失,從而很容易引起頭皮的干燥,所以合理的洗頭是很重要的。

  3、每個人的發(fā)質(zhì)不同,要選擇適合自己的洗發(fā)水。洗頭時水溫不宜過熱,不然的話容易破壞頭皮和頭發(fā)的油脂,使水分丟失而變得干癢。后沖洗一定要把洗發(fā)水洗干凈,否則殘留在頭皮上的洗發(fā)水會讓頭皮發(fā)癢難受。

  4、外界陽光強烈的時候,要注意避免頭部直接的暴曬,戴個帽子等。另外,平時也不要吃刺激性的或者辛辣的食物,注意不抽煙不喝酒等,這樣才能避免對頭皮造成刺激,從而避免發(fā)癢等。

  5、不要或盡量少染發(fā),那些劣質(zhì)的染色劑在令發(fā)質(zhì)變得干枯脆弱的同時,也會對頭皮造成傷害,堵塞毛囊,引起發(fā)癢。

  6、假如搔癢嚴重,且伴有大量的頭皮屑,即使很注意個人細節(jié)也無法改善,那么很可能是受到了真菌感染,需要去醫(yī)院配一些藥物使用。

  頭皮癢小妙招

  1、小蘇打

  首先小蘇打是食品級材料,可以食用,也可用于洗頭,是洗發(fā)水的天然取代物之一。它的化學名是碳酸氫鈉,是強堿與弱酸中和后生成的酸式鹽,溶于水時呈弱堿性,弱堿性的溶液去油脂能力較強,能緩解頭皮發(fā)癢癥狀。

  用小蘇打的話,它和水的比例一般是1:2,也就是500ml的水配25g的小蘇打(大約兩小勺)。注意水溫不宜過高,否則小蘇打會分解。等配好了,攪拌均勻,讓水溶液充分接觸頭發(fā)和頭皮,并用手輕輕按摩頭皮1分鐘作用,再沖洗干凈即可。

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