隨著物質(zhì)生活水平提高,講究衛(wèi)生不是一件矯情的事情,而是為了保證身體的健康。如果有人告訴你身體上這個器官每時每刻都在遭受污染,攜帶大量細菌,你會相信嗎?
鼻腔,我們?nèi)梭w上容易遭受污染的器官。
據(jù)有關的資料顯示,我們的鼻腔內(nèi)大約存在著一萬多種細菌群,是馬桶上細菌群的400倍。而且資料還顯示,生活在城市里鼻腔細菌種類更多。因為鼻腔是人體上唯一不閉合的器官,同時是呼吸的過濾器和空調(diào),過濾吸入的空氣,給吸入空氣加濕、加溫。
人體24小時不停的呼吸,鼻腔大約需要過濾1.5萬升的空氣,這樣便導致了空氣中大量的細菌、粉塵粘附在鼻腔內(nèi)膜上。
而鼻腔是否衛(wèi)生與健康,關系到人體多個臟器、組織的健康問題。
有調(diào)查顯示,發(fā)生鼻炎、咽喉炎、肺炎、感冒等呼吸道疾病,80%的原因來自于鼻腔。鼻腔除了關系到呼吸道的健康,還屬于呼吸器官,一旦鼻腔出現(xiàn)疾病,會引起大腦的缺氧、身體組織的缺氧,容易出現(xiàn)記憶力減退、工作效率下降、反應能力下降等。
此外,鼻腔還屬于人體的一個防御器官,其中存在著嗅覺神經(jīng),通過鑒別氣味來防止有害氣體的入侵。當鼻子生病,那么防御能力也會下降。
鼻腔健康的三大敵人
寒冷、干燥、污染。它們會損害鼻腔粘膜,增加呼吸道疾病發(fā)病率,降低嗅覺和鼻腔粘膜的免疫力。
保護鼻腔方法
1、增加空氣濕度,尤其在秋冬季節(jié),保持空氣濕度,有終于有預防呼吸道疾病和鼻出血。除了加濕器之外,日常需要注意多喝水、多食用新鮮蔬果。
2、注意保暖,并不僅僅為鼻子保暖,還得注意身體的保暖。
3、少去污染嚴重的地區(qū),出門戴口罩,霧霾天少去室外。
4、注意鼻腔的清潔,有關資料顯示,每天堅持洗一次鼻腔,可讓流感發(fā)生率降低80%以上,同時有預防鼻炎、咽炎和肺炎的作用。
5、不要挖鼻孔。挖鼻孔容易引起毛囊炎、萎縮性鼻炎、鼻出血,嚴重時會引起敗血癥。
不要輕易隆鼻
愛美本無錯,但是隆鼻之前要考慮好可能存在的風險。隆鼻風險除了會出現(xiàn)外形不佳、隆鼻失敗之外,還可能導致感染、損傷鼻腔和面部的神經(jīng)系統(tǒng),以及可能發(fā)生鼻部組織的壞死。
所以,不要輕易選擇隆鼻,即使選擇也應當選擇正規(guī)醫(yī)療結(jié)構(gòu)
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