黑眼圈是很多人都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問題，有的人不管休息的多好，還是有黑眼圈，我們應(yīng)該怎么去除呢?在平時(shí)導(dǎo)致黑眼圈的原因有很多，在平時(shí)大家應(yīng)該多注意預(yù)防。下面就會(huì)為大家詳細(xì)的介紹一下如何處理自己的黑眼圈。
黃瓜片敷眼
黑眼圈的朋友可以在平時(shí)使用黃瓜來做眼膜，平時(shí)我們可以將黃瓜貼在眼部，這樣可以幫助緩解黑眼圈，一段時(shí)間我們就會(huì)看到比較明顯的效果。并且這種方法操作起來比較簡單方便，只需要把黃瓜切成薄薄的片，然后貼在眼睛周圍就可以了。
我們?cè)谫N好黃瓜之后，要躺在沙發(fā)或是床上，不要?jiǎng)樱瑘?jiān)持一段時(shí)間之后，黃瓜就會(huì)發(fā)揮它們的作用。如果來回走動(dòng)的話，那么黃瓜是很容易掉下來的。這個(gè)方法去除黑眼圈的效果不錯(cuò)，并且沒有什么刺激性，大家平時(shí)可以嘗試。
給眼部做按摩
早上起床的時(shí)候，頂著熊貓眼上班一定是不好的，這個(gè)時(shí)候我們就可以通過按摩眼部來緩解黑眼圈的癥狀，早上起來做一下眼部的按摩，一般只要做5分鐘就可以，等到我們照鏡子的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)，黑眼圈就不會(huì)那么重了。
土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想干凈后切片，這里同樣要切的薄薄的，因?yàn)槟闱械谋?，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這里需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發(fā)芽的土豆。
蘋果片敷眼
蘋果是水果中的王者，因?yàn)樘O果中含有很多我們?nèi)梭w所需要的維生素和營養(yǎng)，同樣也可以用來對(duì)付黑眼圈，洗凈蘋果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分鐘就可以了，這里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過于薄。
酸奶敷眼
酸奶也是一種非常好的方法，找一些醫(yī)用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，等到醫(yī)用藥棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分鐘就可以了，取下醫(yī)用藥棉，你就可以發(fā)現(xiàn)黑眼圈有明顯的改善的。
用熱毛巾敷眼
毛巾敷眼睛有著很好的效果，如果你因?yàn)楫?dāng)天晚上的熬夜所導(dǎo)致你第二天的眼睛黑眼圈特別重的情況下，這個(gè)時(shí)候我們就可以用一個(gè)熱毛巾來進(jìn)行有效的緩解，大概在十分鐘之后效果會(huì)非常的明顯。
黑眼圈的原因
先天遺傳
原因：有些女性的眼輪匝肌出生時(shí)就比較肥厚或是眼皮的色素比鄰近部位皮膚的色素深暗，所以會(huì)讓眼周皮膚顯得晦暗，沒有光彩。
對(duì)策：對(duì)于這種先天性的黑眼圈，只能考慮用化妝品來遮蓋。
過度化妝
原因：女性在使用某些化妝品后，化妝的色素微粒會(huì)滲透進(jìn)眼部皮膚，久而久之也會(huì)形成黑眼圈。
對(duì)策：女性要改善由某些化妝品微粒滲透所引起的黑眼圈，就要停用這些化妝品，并改用品質(zhì)較佳的其他化妝品，同時(shí)在晚上睡覺前要徹底卸妝，以防止黑眼圈加重。
長期日曬
原因：女性長期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會(huì)形成揮之不去的黑眼圈，此外，血液滯留造成黑色素代謝緩慢。
對(duì)策：對(duì)于長期日曬的女性，曬太陽時(shí)間盡量在早上8點(diǎn)到10點(diǎn)或傍晚4點(diǎn)到6點(diǎn)，盡量使用防曬產(chǎn)品、眼霜等，并能夠經(jīng)常給面部補(bǔ)水。
睡眠不足
原因：當(dāng)睡眠不足時(shí)，會(huì)導(dǎo)致眼部的自主神經(jīng)失調(diào)，使眼部的血流循環(huán)不暢，從而引起眼瞼皮膚內(nèi)的靜脈血流瘀塞。由于靜脈血的顏色較暗，就形成了黑眼圈。
(一)瞇眼運(yùn)動(dòng)
上下眼瞼要有意識(shí)做閉合運(yùn)動(dòng)，每日?qǐng)?jiān)持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺，其目的是改善和消除眼瞼下垂。
(二)鹽水熱敷
在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反復(fù)進(jìn)行，數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回。
(三)食療
方法1：準(zhǔn)備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可以消除惱人的黑眼圈了。
方法2：用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水，這樣有利于抑制黑眼圈。
方法3：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕黑眼圈明顯程度。用浸泡過的茶葉袋擠去茶汁，同樣可以達(dá)到功效。
方法4：熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。
方法5：蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。至于用過的蘋果片，當(dāng)然也不能再食用。
方法6：洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?0分鐘。
方法7：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。
方法8：蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙?；旌秃笤诤谘廴ξ恢貌静镜胤笊弦粚印?小時(shí)后以清水洗去，每天敷1 次，1星期見效。(說明：蜂有殺菌作用并具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)新陳代謝功效。)
(四)穴位按摩
a.按摩法:用一只手支持住太陽穴，另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內(nèi)眼角移動(dòng)。每日2次，每次重復(fù)5次為宜。力度要適當(dāng)，不要過重。
b.指壓法:用雙手的3個(gè)長指先壓眼眉下方3次，再壓眼眶下方3次。3-5分鐘后眼睛格外明亮，每日可做數(shù)次。
c. 攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)的穴位。當(dāng)你長時(shí)間睡眠不足，或長時(shí)間面對(duì)電腦，按壓這些穴位，黑眼圈會(huì)有所緩解。攢竹穴位于眉頭之間稍淺的凹陷中。用大拇指按住兩邊的穴位，按摩的手法有點(diǎn)像把兩個(gè)穴位向一起推。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了怎么樣可以去除黑眼圈了，有眼黑圈的朋友可以試試上述的一些方法，一般想要好好的治療黑眼圈，除了要保持良好的睡眠之外，還應(yīng)該多注意對(duì)自己皮膚的護(hù)理，平時(shí)要減少日曬的情況。
