黑眼圈的出現(xiàn)說明了大家眼睛周圍有色素沉著,這個情況在很多人身體都有體現(xiàn)。有黑眼圈的人看上去會得蒼老、沒精神,讓人們非常頭痛,那么平時要怎么辦呢?想徹底的清除黑眼圈,就需要知道引起它的原因。去除黑眼圈除了使用彩妝,也能夠通過吃東西解決,吃什么能夠改善黑眼圈?
1、敷冰牛奶面膜:牛奶是常見的飲品,它也能夠很好的去除黑眼圈。有黑眼圈的朋友需要準(zhǔn)備棉花球、冰水還有就是冰的全脂牛奶,大家需要將冰水和冷的全脂牛奶按照比例直接倒入碗里,接著把棉花球放進(jìn)去,撈起來之后可以直接敷在眼皮上面。
2、酸奶:酸奶是大家喜歡的一種飲品,不過多數(shù)的人應(yīng)該不知道,它也有著去除黑眼圈的作用。大家要準(zhǔn)備適量的酸奶,然后可以把化妝棉直接放到酸奶里面浸濕,然后可以敷在我們的眼睛上,一般來說十多分鐘就可以拿下來了,能夠改善黑眼圈。
3、敷熱毛巾:多數(shù)的人會有黑眼圈都是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致的,如果是因?yàn)檫@種情況,大家可以在早上起床的時候用熱毛巾敷眼睛,熱敷能夠幫助人體有效的促進(jìn)眼睛周圍血液流通,堅持幾分鐘之后大家會發(fā)現(xiàn)黑眼圈就會淡化,直至消失不見。
4、按摩:剛剛醒來的幾分鐘是消除黑眼圈的佳時間,大家起床后要是發(fā)現(xiàn)自己有黑眼圈了,不妨做做按摩。具體步驟為用雙手順時針按摩眼睛四周的皮膚,五分鐘即可。這么做有利于加快血液流通的速度,從而達(dá)到消除黑眼圈的目的。
5、馬蹄:準(zhǔn)備適量的馬蹄和蓮藕,將它們清洗干凈后削掉皮,接著把它們榨成汁,去掉里面的殘渣,接著把化妝棉放進(jìn)去泡濕,之后敷到眼睛上,隔幾分鐘拿下來。蓮藕和馬蹄里面的鐵、蛋白質(zhì)含量都非常高,有著祛瘀的功效,因此,拿來消除黑眼圈非常合適。
6、去黑眼圈食譜:準(zhǔn)備適量的當(dāng)歸、黃芩、雞湯和粳米等食材,先把當(dāng)歸和黃芩清洗干凈,切片后放到沙袋里面,接著倒入雞湯和清水煎煮下,之后把粳米放到煎成的汁水中,用大火煮開后改小火慢慢燉,直到熬成粥,喝幾天。
一、精神壓力過大
現(xiàn)在的人工作壓力生活壓力都是很大的,如果沒有及時釋放壓力,就會讓情緒不好,壓力過大,精神狀態(tài)肯定也會很差,這樣黑眼圈就會出現(xiàn)。
二、婦科疾病
很多女性都有婦科方面的疾病,像功能性出血,月經(jīng)不調(diào)或者寒濕而引起的白帶異常問題,都會導(dǎo)致黑眼圈出現(xiàn)。
三、不良生活習(xí)慣