每到傳染病高發(fā)的時候,我們都會通過做好個人防護來降低被感染的風險,而洗手就是做好個人防護的一個重要措施,那么為什么要洗手呢?很多人洗手的方式不正確,并沒有起到很好的效果,那么正確洗手的方法是什么?在哪些情況下需要洗手?
為什么要洗手
在平時的生活中,我們的手部需要接觸很多物品,這些物品很有可能被細菌、病毒污染,有研究發(fā)現,沒有清洗的手部可能攜帶大腸桿菌、沙眼菌、傷寒桿菌等病菌,如果沒有及時正確洗手,手通過接觸口、鼻、眼進入人體,增加出現腹瀉、眼部疾病等風險。而正確洗手可以將手上大部分病菌都清除掉,維護身體健康。
1、手心相對,兩個手掌并攏相互揉搓,將掌心清洗干凈。
2、將一只手的手心對著另一只手的手背,將指縫清洗干凈,一只手洗完再洗另一只手。
3、掌心相對,雙手交叉將指縫相互揉搓。
4、將兩手的指關節(jié)彎曲,雙手相扣進行揉搓。
5、一只手握住另一只手的大拇指,進行旋轉式地揉搓,兩只手交換揉搓。
6、一只手的指尖在另一只手的掌心進行揉搓,將指甲縫清洗干凈,雙手交替進行。
7、清洗好雙手之后不要忘記手腕部位,用一只手握住另一只手的手腕進行揉搓,雙手交替進行。