舌頭在我們的咀嚼中發(fā)揮著重要的作用，通常來說，舌頭上的物質(zhì)會隨著我們咀嚼而被清除，但是有些人發(fā)現(xiàn)舌頭上有很多白色偏黃的東西，而且很難清理掉，其實這是舌苔，那么舌苔發(fā)白變厚是哪些因素導(dǎo)致的呢?舌苔發(fā)白變厚要怎么處理?
1、體內(nèi)濕氣太重
舌苔發(fā)白是體內(nèi)濕氣過重的一個重要癥狀，因為氣虛會導(dǎo)致體內(nèi)的液體運化無力，水濕無法及時排出體外，就會停滯在體內(nèi)，從而導(dǎo)致濕氣過重。不僅如此，患者通常還伴有大便不成形、胸口悶、皮膚長痤瘡等癥狀，因此舌苔發(fā)白變厚，一定要警惕體內(nèi)濕氣過重。
2、脾胃虛寒
脾胃虛寒的常見癥狀就是舌苔發(fā)白發(fā)厚，出現(xiàn)這種情況和飲食不當有非常大的關(guān)系，經(jīng)常吃生冷的食物，對脾胃的健康有很大影響，從而導(dǎo)致脾胃無法運化體內(nèi)的水濕，出現(xiàn)舌苔白厚的情況。
3、胃火太過旺盛
中醫(yī)認為，胃火和舌頭之間是有非常密切的聯(lián)系的，舌苔白厚也有可能是胃火旺盛導(dǎo)致的，如果舌苔白厚的同時還感覺到胃不舒服、食欲不振，就需要警惕是否出現(xiàn)了胃火旺盛的情況。
1、飲食要清淡
