很多人有過(guò)這樣的經(jīng)歷，昨天才洗的頭發(fā)今天就出油了，頭發(fā)出油會(huì)影響頭發(fā)的清爽程度，還會(huì)讓我們看起來(lái)比較邋遢，那么頭發(fā)容易出油的原因有哪些?想讓頭發(fā)保持清爽，平時(shí)做好哪些事情能避免頭發(fā)出油呢?
我們的頭皮上有很多皮脂腺，而且數(shù)量比身體的其他部位都要多，因此皮膚非常容易出油，即使是在干燥的季節(jié)，也非常容易出油。
不同的人群頭發(fā)出油的程度也不同，有些人的基因?qū)е骂^發(fā)容易出油，處于青壯年期的人也更容易出油。
頭皮油脂對(duì)于保護(hù)頭發(fā)有非常重要的作用，因?yàn)轭^皮容易滋生細(xì)菌，出油可以保護(hù)頭發(fā)避免被細(xì)菌侵害，還能讓頭發(fā)更加柔順。
1、保證頭皮的清潔
想讓頭發(fā)保持干爽、柔順，首先要保證頭皮的清潔，而洗頭發(fā)是保證頭皮干凈非常重要的方法，而洗頭發(fā)也要采用正常的方法，不正確的方法會(huì)讓頭皮滋生更多油脂。
洗頭發(fā)首先保證水溫合適，溫度通常不超過(guò)40度。洗頭發(fā)的時(shí)間可控制在5-7分鐘，時(shí)間太短無(wú)法將頭發(fā)清洗干凈，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)又會(huì)導(dǎo)致過(guò)度清潔，因此洗頭發(fā)的時(shí)間要適宜。
洗頭發(fā)的頻率也非常重要，建議大家2-3天清洗一次頭發(fā)，不需要每天都洗頭發(fā)，頻繁洗頭發(fā)有可能會(huì)導(dǎo)致油脂分泌過(guò)于旺盛，而長(zhǎng)時(shí)間不洗頭發(fā)會(huì)因?yàn)樽躺?xì)菌而出現(xiàn)瘙癢、頭屑，還會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
