3、飲酒更容易醉
酒基本上要通過(guò)它來(lái)解毒，若其功能減退，這一過(guò)程就會(huì)受到影響，而酒精沒(méi)有被及時(shí)分解代謝，人更容易醉，還容易引起惡心、頭疼等不適。本身喝酒就會(huì)傷肝，而且對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，有不少人喝了之后臉就會(huì)變紅，是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏一種酶，若是總喝，對(duì)其傷害則更大。
4、失眠、早醒
對(duì)于肝陽(yáng)上亢的人來(lái)說(shuō)，體內(nèi)陰陽(yáng)不平衡了，它的健康會(huì)受到影響，進(jìn)而會(huì)影響到睡眠，遲遲不能入睡，或者半夜經(jīng)常醒。
如果說(shuō)情緒、睡眠習(xí)慣等本身沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題，長(zhǎng)期這樣，最好要引起重視，早點(diǎn)查一下肝功能比較好。不過(guò)，大家也要注意，肝功能正常不代表它就一定是非常健康的，對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群或者已經(jīng)患有慢性肝病的人來(lái)說(shuō)，可能要根據(jù)自己的情況進(jìn)行其他檢查。
對(duì)于經(jīng)常喝酒的人來(lái)說(shuō)，如果發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在一喝就醉和以前明顯不同，這或許是肝給你的求救信號(hào)，及時(shí)放下手中的酒杯吧，早點(diǎn)學(xué)會(huì)養(yǎng)肝。
如果想養(yǎng)肝，要注意少燥。想要做到這一點(diǎn)，建議大家平時(shí)要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，不要悲秋，可以適當(dāng)多曬曬太陽(yáng)，每天讓自己開(kāi)心的度過(guò)這一天。
另外，也要注意及時(shí)補(bǔ)水，天氣注意干燥，每天規(guī)律飲水，及時(shí)補(bǔ)充，有助于緩解，對(duì)于養(yǎng)肝有好處，對(duì)皮膚健康也有益。
總之，肝有多個(gè)功能，對(duì)人體健康十分重要，肝不好的人，常會(huì)出現(xiàn)以上這幾個(gè)表現(xiàn)，對(duì)照自查，希望你一個(gè)都沒(méi)有。如果有，建議要早重視，必要時(shí)查下肝，生活中要注意養(yǎng)肝，根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)調(diào)整自己的生活方式。
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