血糖升高比較嚴(yán)重的人，除了要在生活上多注意，還要配合相關(guān)藥物，不然血糖很難保持穩(wěn)定。血糖升高，與胰島素分泌有關(guān)，就需要藥物的配合，刺激胰島素分泌，來(lái)維持血糖正常水平。
著重提醒一下，用藥的時(shí)候要合理，不要盲目增減要量，不能因?yàn)樯眢w有所好轉(zhuǎn)，就放松警惕，隨便暫停用藥，如此做法，很容易讓血糖產(chǎn)生大的波動(dòng)，遵從醫(yī)生囑咐用藥，才是最有利健康的。
藥物合理使用之后，就需要在生活上多做調(diào)理了。兩個(gè)方面需要注意，就是飲食方面和運(yùn)動(dòng)方面。
飲食上，就是要適當(dāng)多補(bǔ)充谷物、奶類、水果和蔬菜，肉類要有所選擇，適當(dāng)增加攝入。每天飲食一定要均衡搭配，要少量多餐，不容易升高血糖，對(duì)控制血糖會(huì)有幫助。
碳水化合物的攝入一定要適當(dāng)，主要就是主食，粗細(xì)搭配著吃。還有就是有吸煙和抽煙習(xí)慣的人，趁早戒煙和戒酒。煙酒容易刺激血管，就有可能讓血糖升高。
運(yùn)動(dòng)方面，則是要適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，也不需要太劇烈的運(yùn)動(dòng)，只是簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)就行，慢跑、游泳、騎單車，都是很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間，血糖或許就能慢慢降下來(lái)。
每周堅(jiān)持有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，可以改善血液循環(huán)和代謝能力，還能保證體重合理，也就會(huì)有助于平穩(wěn)血糖，減少發(fā)生心腦血管問(wèn)題。
血糖高問(wèn)題，的確不可忽視，若能早點(diǎn)進(jìn)行干預(yù)，對(duì)身體而言，絕對(duì)是有利的。血糖不太穩(wěn)定的人，若不想給身體帶來(lái)更多危害，就請(qǐng)?jiān)琰c(diǎn)去做檢查，并且早點(diǎn)進(jìn)行調(diào)節(jié)。
還要記得隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖情況，以免出現(xiàn)大的波動(dòng)，沒(méi)能及時(shí)察覺(jué)，給身體帶來(lái)的問(wèn)題，就會(huì)變更多。
