中藥怎么吃不苦 5個妙招讓你吃中藥不覺得苦(2)

  熱服

  指藥液煎好后,較熱的時候服用。辛溫解表藥適合治療感受風(fēng)寒,見周身骨痛、頭痛打噴嚏、流清涕等癥,熱服可以幫助發(fā)汗解表。治療內(nèi)寒癥時,熱服可助祛除沉寒痼疾。

  寒服

  指等藥液放涼后服用。治療里熱癥用苦寒清熱藥,寒服可助清內(nèi)熱之邪氣。解毒藥、止吐藥、清熱藥均宜涼服。

  2.喝中藥后能吃糖嗎

  有些中藥很苦,很多人喝完后選擇吃糖,這樣會不會影響藥效?

  其實,一般情況下不會影響藥效,但有些疾病的病人,喝完中藥后不宜吃糖,如咳嗽病人、糖尿病病人、腸胃炎病人等。

  那么,如何能讓喝中藥不那么苦?

  有人建議,喝中藥前嘴里含一塊姜片,或者在中藥中加入姜汁,讓中藥不那么苦。這一方法也未嘗不可。當(dāng)然,簡單的“解苦”辦法是:喝藥前先喝一小口溫開水,使整個口腔特別是舌頭得到充分的濕潤,然后大口大口地把湯藥往嘴里灌,盡量不使湯藥停留在舌面上,味蕾少接觸湯藥,苦味就會減少。

  3.碗底藥渣喝還是倒

  藥汁喝完了,碗底還有藥渣,有些人怕浪費,就連藥渣一起吞下肚子。其實,碗底藥渣好倒掉。這是因為,一般情況下,中藥是不用洗干凈才煲的。碗底藥渣里可能夾雜一些垃圾、泥末等,所以好不要喝下去。

  4.夏天不宜喝中藥

  還有一種說法,認(rèn)為喝中藥冬天比較適合,夏天則不宜喝中藥。這種說法并不科學(xué)。暑夏季節(jié),我們經(jīng)常會用荷葉、扁豆、薏米等煲冬瓜水來解暑。此外,五花茶治療暑濕病等,也是夏天喝中藥的例子。

  吃中藥禁忌 六大禁忌要老牢記

  吃中藥的時候有些事物是禁忌吃的,同時食用是會影響藥效的,尤其是服用中藥的時候,下面就是中醫(yī)專家介紹的幾種服用中藥時不能食用的事物。

  在吃中藥的時候,為了不影響藥物的發(fā)揮,有一些飲食禁忌,是你需要了解的。只要了解吃中藥不能吃哪些食物,才能更好的發(fā)揮藥物的作用。

  忌蘿卜

  服用中藥時不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時,吃蘿卜會削弱人參等的補益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。

  忌生冷

  生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。

  忌濃茶

  一般服用中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且好在服藥 2~3小時后再喝。

  忌辛辣

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