關(guān)節(jié)痛:每天早上起床后吃幾片生姜或者煮姜棗水喝,一日3次堅持吃能明顯緩解關(guān)節(jié)的疼痛。
16、腰肩疼痛:先在熱姜水里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水?dāng)Q干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次。
此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可緩解疼痛。
17、高血壓:血壓升高時,可用熱姜水浸泡雙腳 15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳,可反射性引起血管擴(kuò)張,使血壓隨之下降。
18、動脈硬化:每天早、晚堅持用熱姜水漱口,并在每天臨睡前飲用熱姜水 1杯,可促進(jìn)血液循環(huán),防止動脈硬化。
19、頭皮屑:先用生姜輕輕擦洗頭發(fā),然后再用熱姜水清洗頭發(fā),可有效防治頭皮屑掉落。
此外,經(jīng)常用熱姜水洗頭,對禿頂亦有一定治療效果。
20、醉酒:用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖,可以緩解或消除酒醉。
21、酒后頭痛、頭暈:可用生姜煮水喝,馬上緩解。
22、面部暗瘡:用熱姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
3、腳臭:將腳浸于熱姜水中,浸泡時加點(diǎn)鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹干,加點(diǎn)爽身粉,臭味便可消除。
24、腳汗太多:生姜15克,枯礬15克,熬水洗泡腳,每日1次。
25、手腳已生凍瘡但未破潰:可用生姜煮水泡手、泡腳。
26、婦女虛寒腹疼:生姜、紅糖適量煎水服用。
27、產(chǎn)后腹疼:生姜、當(dāng)歸各150克,羊肉1000克,加水適量燉湯,分次服下。
28、痛經(jīng):在生姜、紅糖水里再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。
生姜水的做法
可以用搗蒜罐制作生姜水。
把生姜切細(xì)放在罐里用搗蒜錘把生姜絲搗的越爛越好。
后用一塊浸過水的濕布,把姜糊倒在濕布上兜好。
開始擠壓姜汁,把姜汁接到碗里,剩的姜末可以做菜用。(濕布是為了不吸很多姜汁,搗的越多越好)。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的生姜水的功效與作用等相關(guān)內(nèi)容。生姜的功效和作用有很多,文章中介紹的方法大家可以記下來留著備用。生姜不貴且做成生姜水也不麻煩,大家可不要錯過了。