膽囊炎吃什么食物好 讓你更好的防治膽囊炎(2)

  4、糖

  因糖可刺激胰島β-細胞分泌胰島素,胰島素可使膽固醇增加,導致膽汁中膽固醇處于過飽和狀態(tài),促進膽結(jié)石形成。

  5、辛辣刺激性食物

  辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指腸分泌物增多,使縮膽囊素增加,導致膽道、括約肌痙攣,膽汁排出受阻而誘發(fā)膽絞痛,所以應禁食上述食品。

辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等

  6、高膽固醇食物

  膽固醇的代謝需要肝臟進行大量的工作,如代謝不完全,又成為結(jié)石的重要原料。膽結(jié)石的主要成分90%~99%系膽固醇構(gòu)成,所以限/制膽固醇含量多的食物可調(diào)整膽固醇代謝障礙,防止結(jié)石形成。含膽固醇高的食物主要有動物內(nèi)臟,如豬腦、牛腦、豬腰、豬肝、鴨肝、牛肝、羊肝、豬肚、豬心、雞鴨內(nèi)臟等,其他還有蚶肉、蟹黃、螃蟹、鯽魚、咸鴨蛋、雞蛋黃、鴨蛋黃、雞蛋粉、水發(fā)魷魚、蝦皮等。

  7、產(chǎn)氣食物

  膽囊炎患者常因脹氣而病情加重,所以膽囊炎患者對易產(chǎn)氣的食物必須忌食或慎食,這類食物有大豆、豆制品、炒蠶豆、土豆、紅薯、芹菜、韭菜、毛筍、蒜苗等,其中一些粗纖維食物還能促進縮膽囊素的產(chǎn)生,導致膽囊強烈收縮,引起絞痛。

  8、螃蟹

  螃蟹中含膽固醇量很高,膽囊炎患者如果食用螃蟹,使體內(nèi)攝入過多的膽固醇,這樣,可促使膽結(jié)石的發(fā)生。另外,膽結(jié)石病人同樣不宜吃螃蟹。

  9、花生

  花生含有大量脂肪,需膽汁去消化。膽囊切除或膽囊炎患者,貯存膽汁的動能喪失或減弱,如食用花生,沒有大量的膽汁幫助消化,??梢鹣涣?。另外,由于沒有膽汁貯藏,必然會增加肝臟分泌膽汁的負擔,日久天長,將損害肝臟功能。

花生含有大量脂肪,需膽汁去消化

  膽囊炎不能吃什么?上面的9種食物一定要記牢了。

  三類慢性膽囊炎 食療各不同

  慢性膽囊炎癥狀、體征不典型,多數(shù)表現(xiàn)為厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱等,常常會被誤認為是胃病。膽囊炎輕者影響消化吸收,嚴重的并發(fā)癥有膽囊穿孔、急性胰腺炎和癌變等??崭棺龈共緽超和抽血化驗肝功能及血細胞分析多可確診。

  根據(jù)不同的臨床表現(xiàn),慢性膽囊炎常見的有膽氣不舒型、膽腑郁熱型、瘀阻膽絡型,可以根據(jù)具體類型不同選擇不同的食物來減輕膽囊炎的癥狀。

  膽氣不舒型

  此型臨床為常見,好發(fā)于氣郁體質(zhì)的人。常表現(xiàn)為每因情緒不暢或勞累而使脅痛加重或復發(fā),脅肋脹痛,走竄不定,疼痛常因情志變化而增減,納食減少,噯氣頻作,大便時干時稀,或頭痛目眩。

  飲食調(diào)理可選擇陳皮、佛手、蘿卜、西蘭花、黃豆、黑豆、山藥。粳米等。

  佛手雞內(nèi)金粥 佛手15克,雞內(nèi)金15克,山藥50克,粳米150克。將佛手、雞內(nèi)金加水500毫升,先煎20分鐘,去渣取汁,再加入梗米、山藥共煮成粥,粥成調(diào)味即可食用。

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