進(jìn)入冬天，溫度下降明顯，加上糟糕的霧霾，讓人感覺呼吸都是那么的不舒服，心臟跳動異常，容易造成心梗的發(fā)生，如何保健身體，可能人們更多的是關(guān)注生活方式，其實(shí)，通過中醫(yī)治療，效果也很強(qiáng)，在冬天，可以喝一碗這個湯，對防治心梗有奇效。
冬天喝四逆湯
這里說到的四逆湯就是把幾種中藥放在一起熬煮的湯藥，其中包括甘草、干姜、附子等，這些中藥，對保健身體都有非常好的幫助，正確的飲用，能起到治病作用。
四逆湯藥用價值
四逆湯藥用價值極高，正確的飲用能保健好身體，就其中的甘草來說，能起到補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳的作用，對治療脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短有很好的效果。
干姜也是一味中藥，將其泡水飲用，能溫中散寒、回陽通脈，對治療脾胃虛寒、腹痛不利有奇效。
附子其實(shí)本身有些許的毒性，這樣就需要人們在選材時多加注意，將其泡成水喝，要避免毒性傷害身體，當(dāng)然，將附子泡水喝對保健身體也是有好處的，能治療氣虛頭痛等常見癥狀。
四逆湯藥用價值極高，那么喝它的好處到底有哪些呢?
疏通血管
飲用四逆湯能疏通血管，冬天溫度低，相應(yīng)的人們身體氣血流動較為緩慢，要是再食用一些脂肪含量高的食物，更是會造成身體受到傷害。
通過飲用四逆湯，能疏通血管，避免血液發(fā)生凝結(jié)，以其中的干姜來說，能起到擴(kuò)張血管的作用，進(jìn)而能抑制血小板的凝聚。
強(qiáng)健心臟
心血管疾病是冬天人們擔(dān)心的健康殺手，心臟跳動異常會造成心臟負(fù)擔(dān)加重，這個時候，飲用這款湯能強(qiáng)健心臟，對增強(qiáng)心肌的收縮能力很有效，進(jìn)而可以加快心率，對增加心臟的輸出量也有幫助。
在冬天，除了喝四逆湯能防治心梗外，做好日常保健工作，也能保護(hù)好身體。
日常保健很重要
學(xué)會自我檢查
冬天，在溫度下降的時候，做好自我檢查是一件非常重要的事情，要及時的調(diào)整生活作息，對于習(xí)慣服用降壓藥的人來說，要記住是藥三分毒。
保暖身體
對身體進(jìn)行保暖是一件重要的事情，因?yàn)楹?，往往會造成身體調(diào)節(jié)出現(xiàn)問題，特別是對血管要進(jìn)行保護(hù)，避免血管血液流動出現(xiàn)堵塞的情況。
這就是在冬天，喝四逆湯能保健好身體的描述，在冬天喝四逆湯能預(yù)防心梗的發(fā)生，同時，想要身體健康還要做好日常保健工作，通過這些方面的結(jié)合保健，能讓身體更加健康。
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