糖尿病是一種常見(jiàn)病，治療起來(lái)比較的困難，一般都是靠調(diào)理，因?yàn)槿绻荒芗皶r(shí)的調(diào)理可能危害會(huì)很大，所以及時(shí)的調(diào)理很重要。下面就跟小編一起來(lái)了解一下糖尿病人食譜及禁忌?糖尿病飲食注意事項(xiàng)有哪些吧?
糖尿病因?yàn)楸容^難治療一般都是靠調(diào)理，所以飲食就是其實(shí)很重要的一項(xiàng)，如果能通過(guò)每天的飲食來(lái)很好的調(diào)理糖尿病是很不錯(cuò)的方法。
糖尿病人食譜及禁忌
一、早餐
1、主食
高纖維饅頭或餅等高纖維主食。
2、副食
?、僦箅u蛋或荷包蛋一個(gè)。
?、诘?jié){、牛奶或小米粥可任選一種。
二、午餐
1、主食
高纖維大米飯、高纖維饅頭、高纖維面條或其它高纖維主食。
2、副食
?、偈萑?、魚(yú)、雞、鴨可根據(jù)情況選擇。
?、谇宄词卟?、涼拌蔬菜、豆制品等。
三、晚餐
1、主食
①高纖維饅頭、高纖維大米飯等高纖維主食。
?、谙矚g喝粥者可根據(jù)個(gè)人習(xí)慣選擇用小米煮粥、綠豆煮粥、紅小豆粥等。
2、副食
①蔬菜、豆制品等。
?、陔u、鴨、肉、魚(yú)等可根據(jù)個(gè)人喜愛(ài)情況選擇。
每日三餐應(yīng)該要有固定的食譜才行，只有這樣才能很好的調(diào)理糖尿病，但是糖尿病是有很多食物是不能吃的，所以一定要注意糖尿病的飲食禁忌。
