胃病是現(xiàn)代人很常見的問題?；加形覆〉娜?，在飲食的方面要分外的注意。畢竟胃疼起來的時候，也是實(shí)在受不了的?；加?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/zhuanti/wbcsmswh/' target='_blank'>胃病吃什么食物好呢?相信很多人想要了解。下面給大家列舉了一些適合胃病的患者吃的食物。希望能夠幫助到大家。還給大家介紹了幾個環(huán)節(jié)胃疼的方式。
胃病吃什么食物好
1.牛奶
牛奶中的營養(yǎng)非常的豐富，而且牛奶還有著一定的食療效果。能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘等癥狀。近代以來很多用于治療消化性潰瘍的病和習(xí)慣性便秘很多都用牛奶來輔助治療。所以治療胃病，牛奶必不可少。
2.粥類
粥類一般來說比較容易消化，對于胃不好的人來說具有很好的保健作用，特別是八寶粥更是營養(yǎng)豐富，早餐的時候喝一碗粥，是非常不錯的選擇，早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬制的粥類。
3.湯水
比較養(yǎng)胃的除了各種粥類外，還有湯湯水水，湯不能是肉湯，而是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。
4.主食
養(yǎng)胃的食物莫過于面條了。面條比較軟，而且又好消化。對胃很有好處。大米中含有很多的酸，所以不能過多的吃大米。如果熬粥的話，可以放一些小蘇打進(jìn)去。粥比較容易煮爛，而且對胃特別好。另外可以吃一些蘇打餅干。對胃也比較好。
5.蘋果
蘋果能夠健脾補(bǔ)氣，生津潤燥、對胃口也有很大的好處。能夠調(diào)節(jié)腸胃功能預(yù)防便秘的放生。比較適合脾虛食少，胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥狀。
6.包心菜
包心菜中含有大量的維生素C，具有止痛以及促進(jìn)潰瘍愈合的作用，含有的維生素U具有保護(hù)胃黏膜的作用，對于胃火以及胃潰瘍具有很好的預(yù)防與治療效果。
7.菠菜
菠菜能夠促進(jìn)胃部以及胰腺的分泌物質(zhì)的分泌，能夠增加食欲，有利于消化，含有的豐富的纖維素還能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，有利于排便，不過菠菜草酸含量過高，能阻止鈣質(zhì)的吸收，所以應(yīng)該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時食用。
8.紅薯
紅薯能夠補(bǔ)脾益氣，正氣養(yǎng)胃，化食去積，很多人都知道吃完紅薯會放屁，其實(shí)這正是胃腸蠕動的效果。
9.南瓜
南瓜能夠補(bǔ)中益氣，消炎止痛，南瓜含有大量的果膠，可以吸附細(xì)菌以及有害物質(zhì)，包括重金屬以及鉛等，所以南瓜具有排毒的作用，果膠還具有保護(hù)胃黏膜的作用，能夠見啥潰瘍的發(fā)生，經(jīng)常用南瓜熬粥能夠養(yǎng)胃。
