現(xiàn)在人們生活節(jié)奏快，吃飯也變的匆匆忙忙，有些人工作忙經(jīng)常忘了吃飯，這樣的生活習(xí)慣導(dǎo)致了很多人出現(xiàn)了胃病，胃疼的情況時(shí)有發(fā)生。那么胃疼吃什么好呢?緩解胃疼的方法有哪些?下面和小編一起看看胃疼吃什么好吧。
胃疼吃什么好
1、仙人掌炒牛肉
材料：鮮仙人掌100克，鮮牛肉50克，調(diào)料適量。
功效：牛肉屬于溫性的食物可以防止胃寒，而仙人掌可以清熱解毒，對細(xì)菌也有一定的殺傷力。
2、辣椒肉丁
材料：泡辣椒20克，豬瘦肉絲80克，玉米油炒，佐餐食用。
功效：辣椒含辣椒素等多種人體需要的維生素和微量元素，炒肉后補(bǔ)充了萎縮性胃炎粘膜再生所需要的蛋白質(zhì)。辣椒刺激前列腺素分泌，對胃粘膜有保護(hù)作用，所以少量吃辣椒對萎縮性胃炎和消化性潰瘍是有益的。
但大量吃辣椒對胃粘膜有刺激作用，可使胃黏膜充血，可促使?jié)兂鲅?。所以潰瘍出血以及慢性淺表性胃炎活動(dòng)期要禁止食用辣椒。
3、土豆甘藍(lán)生汁
材料：取新鮮土豆250克，洗凈去皮后切碎，將鮮甘藍(lán)150克白色葉片帶芯洗凈后切碎，二者放入果汁機(jī)，榨取汁液?，F(xiàn)榨現(xiàn)飲，上、下午各1次(約200毫升)。
功效：土豆維生素C的含量非常豐富可以消炎鎮(zhèn)痛，對幽門螺旋桿菌也有抑制作用。甘藍(lán)含有植物殺菌素和維生素U，維生素U是治療胃潰瘍的有效成分。
4、蒲公英粥
材料：鮮蒲公英60克，粳米50克。煮粥連吃3周以上。
功效：蒲公英可以解毒，對抗細(xì)菌的感染，對胃炎和胃潰瘍對有一定的治療作用。
5、蘿卜羊肉湯
材料：羊腩肉750克，白蘿卜500克，香菜，鹽，雞精，料酒，蔥，姜，胡椒粉適量。
功效：此湯補(bǔ)中益氣，溫胃散寒。
