尿結(jié)石吃什么食物好 三類食物幫你舒緩尿結(jié)石

  尿結(jié)石是一種很常見的疾病問題,對于這種疾病,大家有什么了解呢?尿結(jié)石吃什么食物好呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧,希望對大家能夠有所幫助。

  尿結(jié)石吃什么食物好

  1、重視膳食纖維攝入

  尿結(jié)石的患者好是多注重膳食纖維的攝入的情況的,因為這些食物是可以減少尿液中的尿酸的情況的。

  谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素,做到粗細搭配,多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。

谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素

  2、增加含鈣食物攝入

  一些含鈣的食物的補充也是很有必要的,例如魚蝦等食物,但是有一點要記住的就是,不要服用一些鈣劑。

  3、多吃含維生素豐富的食物

  還可以經(jīng)常吃一些含有豐富維生素的食物的,因為含有維生素的食物是可以降低尿液中的草酸的。

還可以經(jīng)常吃一些含有豐富維生素的食物的

  尿結(jié)石有哪些飲食禁忌

  1、辛辣食物

  患有尿結(jié)石的患者在平時生活中應該盡量的保證飲食的清淡,少吃辛辣的食物,只有這樣的飲食才能保證患者更好的預防尿結(jié)石的發(fā)作。

  除了要注意飲食的清淡之外,同時在平時生活中還應該注意盡量的少吃些辛辣的食物,比如像花椒、辣椒等,這些食物都不利于患者控制病情。

  尤其是一些辛辣、油膩、刺激的食物,這類食物可以說是患者的禁忌。

  很多人都喜歡吃各種燒烤、油炸類食物,但是專家特別提醒,患有尿結(jié)石的患者在平時生活中應該盡量的避免吃這類食物,以免導致病情發(fā)作甚至誘發(fā)并發(fā)癥。

  2、葷食

  尿結(jié)石在患病治療期間還應該注意少吃些葷食,比如像牛肉、羊肉等食物,這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。

  除此之外還應該限制其他肉類的攝入量,尤其是一些動物內(nèi)臟更要注意少吃,以免導致腎臟的負擔加重。

  除了動物內(nèi)臟之外,還有像肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等,這些食物中所含有的一些刺激性成分同樣容易加重患者的病情,甚至還有可能會誘發(fā)腎積水以及尿毒癥。

  3、含嘌呤成分的食物

  如果一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。

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