過(guò)敏性鼻炎相信大家都不陌生，它的危害有很多，會(huì)讓患者產(chǎn)生很多不適癥狀，比如鼻塞、鼻癢、鼻涕等，有的甚至還會(huì)有嗅覺(jué)減退、頭疼的癥狀。那么，過(guò)敏性鼻炎吃什么好?過(guò)敏性鼻炎怎么辦?過(guò)敏性鼻炎的食療方有哪些?一起來(lái)看看吧。
過(guò)敏性鼻炎吃什么好
過(guò)敏性鼻炎可以用食療的方法來(lái)治療，這是因?yàn)槭澄飳?duì)疾病沒(méi)有副作用，而且還能調(diào)節(jié)身體，提高免疫力，這樣能在一定程度上對(duì)抗疾病，但是很多人都不知道能治療過(guò)敏性鼻炎的食物。那么，過(guò)敏性鼻炎吃什么好?
1、金針菇：這也是一種對(duì)避免過(guò)敏性鼻炎的食物，經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。
2、胡蘿卜：近，日本專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
3、蜂蜜：患者每天好喝一勺子蜂蜜，這是因?yàn)榉涿壑泻械奶厥馕镔|(zhì)，在臨床上能用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。另外，蜂蜜中還含有花粉粒，經(jīng)常喝對(duì)花粉過(guò)敏的癥狀能產(chǎn)生一定的抵抗能力。
4、大棗：有研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量的環(huán)磷酸腺苷，這是一種抗過(guò)敏物質(zhì)，它能暫時(shí)性的阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。把大棗掰開(kāi)水煎，并且在煎熬的時(shí)候不要加糖。
過(guò)敏性鼻炎怎么辦
一、中藥方法
使用鼻寧?kù)`噴劑，每日噴3-4次，使用時(shí)頭微微仰起，盡量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛(ài)。是目前常用有效的鼻炎中藥類(lèi)藥物。
用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開(kāi)水沖泡5～10分鐘，先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘，然后引用，頻飲，長(zhǎng)期堅(jiān)持。
二、 蜂毒法
采用蜜蜂蟄穴位的方法，因?yàn)槊鄯涠竞刑岣哌^(guò)敏抵抗力的物質(zhì)，據(jù)說(shuō)也可以根治，但此法有一定的危險(xiǎn)性，不可自己濫用，因?yàn)橛泻芏嗳藢?duì)蜂毒過(guò)敏，所以需要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人事。
三、吃蜂蜜法
吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會(huì)導(dǎo)致瀉肚，水溫超過(guò)80度，蜂蜜會(huì)產(chǎn)生毒素。
注意：此法只適用于花粉或草過(guò)敏(熟稱(chēng)枯草癥)的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過(guò)敏源測(cè)試，測(cè)出你確實(shí)是由于花粉或草過(guò)敏引起的過(guò)敏性鼻炎才可使用。
