食用火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效,重要的是果肉中含有大量花青素(特別以紅肉種的果實中為多),它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風,抑制癡呆癥的發(fā)生,是老年人、心血管疾病患者的首選。
5、柿子
柿子性寒,因此具有很好的清熱、消痰、止咳的功效,因此患有熱咳的患者在日常生活中應(yīng)該多吃。并且根據(jù)近代藥理試驗觀察,經(jīng)常使用柿子還具有很好的祛痰和鎮(zhèn)咳效果,且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳。無論是什么原因所導(dǎo)致的咳嗽,在日常生活中都可以通過吃柿子來達到有效的治療以及緩解的作用。
6、柚子
柚子中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),包括維生素C,而且它的糖分極低。平時將柚子代替三餐中的任何一餐,堅持一段時間自然而然就瘦下來,而且柚子性味酸、寒,可除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛,適用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等癥。
柚子的食療方法
1、治療老年性咳嗽氣喘
方法:柚子皮用開水泡,代茶飲用。
2、治療肺熱咳嗽
方法:柚子100克,大生梨100克洗凈后煮爛,加蜂蜜或冰糖調(diào)服。
3、治療痰氣咳嗽
方法:柚子去皮除核,切成片放入酒內(nèi)浸泡一夜。煮爛,拌蜂蜜,時時含咽。
4、治療凍瘡
方法:柚子皮50克水煎后,用其浸泡凍瘡部位,每日數(shù)次。
5、治療頭痛
方法:柚葉與蔥白一同搗爛后貼于太陽穴上。
6、治療關(guān)節(jié)痛
方法:柚葉、生姜、桐油一同搗爛后敷于疼痛處。
7、治消化不良
方法:柚子皮15克,雞內(nèi)金、山楂各10克,砂仁5克,水煎服。
8、治急性乳腺炎
方法:柚果肉200克,青皮50克,蒲公英30g,水煎服。
結(jié)語:通過文章我們了解到咳嗽可以吃柚子,因為咳嗽主要是由于咽喉及肺部不適引起的,而柚子中含有大量的水分,具有一定的潤喉潤肺的作用,另外大家也可以根據(jù)文章中提供的做法進行嘗試著做給家人吃。