皮炎是一種比較多發(fā)的皮膚疾病，在季節(jié)交替的時(shí)候不少人都會(huì)中招，特別是哪些皮膚較為敏感的人群，在皮炎好了之后往往還會(huì)復(fù)發(fā)。皮炎患者在飲食上需要小心，皮炎飲食注意事項(xiàng)是什么?有皮炎吃什么好?治療皮炎偏方又有哪些?感興趣的朋友請(qǐng)繼續(xù)往下看!
皮炎飲食注意事項(xiàng)
(1)皮炎患者的飲食應(yīng)以清淡為主，宜給半流質(zhì)，如面條，大米粥等;多食新鮮水果，新鮮蔬菜等;多飲清涼飲料，以生津止渴，補(bǔ)充體液。
(2)臨床食膳療法通常以補(bǔ)益為主，健脾補(bǔ)腎，可作為飲食的食物物有山藥、當(dāng)歸、枸杞子、阿膠、靈芝、冬蟲(chóng)夏草、薏苡仁、土茯苓、紫河車(chē)等。
(3)飲食應(yīng)注意綠豆、牛奶、未煮熟的雞蛋等不能和中藥同時(shí)服用，間隔30分鐘后可以服用。
(4)忌食肥甘厚味、辛辣、生冷之品，以免傷脾化濕。
(5)添加劑含量比較多的食物建議少吃，比如說(shuō)各種罐頭、飲料還有辣椒醬和方便面等等，這些食品添加劑對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō)是一種刺激，平常偶爾吃一些感覺(jué)沒(méi)有什么問(wèn)題，但是皮炎發(fā)作的時(shí)候好可以避免。
(6)有一種食物叫做感光食物，比如說(shuō)維生素C含量高的黃花菜、檸檬等等，這些食物會(huì)吸收紫外線，而紫外線對(duì)于皮炎患者是一種刺激，因此不建議吃感光食物。如果真的想吃，可以在晚上的時(shí)候來(lái)吃，這樣就不用擔(dān)心紫外線的問(wèn)題了。
另外還有一些容易引起皮膚過(guò)敏的食物，比如說(shuō)魚(yú)、蝦、蟹以及一些海產(chǎn)品和蛋奶制品，食物過(guò)敏也是會(huì)導(dǎo)致皮炎的，所以也要避免。當(dāng)然過(guò)敏的食物不僅僅是這些，每個(gè)人要根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)判斷。
有皮炎吃什么好
麻醬豆角
制作方法
1.先將豆角切段，入籠蒸熟，在將大蒜洗凈搗蒜泥。
2.芝麻醬放盆中，加涼水100克攪勻，加鹽、蒜泥、味精、少許醋和香油拌勻，倒在豆角上拌勻即成。
營(yíng)養(yǎng)解析
豇豆：豇豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白蛋、碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補(bǔ)充機(jī)體的招牌營(yíng)養(yǎng)素。
豇豆中含有豐富的維生素，它們可以有效的維持正常的汗腺分泌，抑制膽堿酶活性，可幫助皮炎的恢復(fù)。
豇豆中所含維C能促進(jìn)抗體的合成，提高機(jī)體抗病毒的作用。豇豆中的磷脂還有促進(jìn)胰島素分泌，參加糖代謝的作用，是皮炎病人的理想食品。
