甲亢的患者是一種消耗能量很快的群體，他們經(jīng)常會(huì)感覺到餓，要吃很多東西，因此他們的飲食是需要特別注意的。甲亢的病因是很復(fù)雜的，每個(gè)甲亢患者的患病原因可能都不一樣，甲亢一旦發(fā)現(xiàn)了建議及時(shí)的治療，否則會(huì)對身體有危害，甲亢的危害是什么?一起來看!
含淀粉食物
淀粉類的食物可以快速的補(bǔ)充人體需要的能量，甲亢患者熱量消耗的快，因此吃淀粉類食物是很重要的。所謂的淀粉類食物其實(shí)就是可以作為主食的那些，比如說饅頭、米飯、面條等等，還有南瓜、土豆、紅薯這些也屬于高淀粉類的食物，都是可以吃的。
富含維生素食物
甲亢患者還要注意多補(bǔ)充維生素，因?yàn)榫S生素也許維持機(jī)體正常運(yùn)作的一個(gè)主要成分，對于甲亢患者這樣的人群來說，缺少維生素的后果是很嚴(yán)重的。建議在平時(shí)多吃蔬菜，各種各樣的蔬菜都要常吃，像是空心菜、茄子、小青菜、韭菜、瓠子、西紅柿等等。
高鈣食品
高鈣食物也是必不可少的，甲亢患者需要的鈣很多，假如不能及時(shí)的補(bǔ)充，很有可能會(huì)造成骨質(zhì)疏松等問題。含鈣多的食物包括牛奶以及各種奶制品，還有豆制品以及芝麻、蔬菜等等。假如某天攝入的鈣不夠，那么患者也可以通過吃一些鈣片的方式來補(bǔ)充。
高蛋白食物
多吃富含高蛋白的食物，如牛肉、雞肉、瘦豬肉、魚、牛奶等;出現(xiàn)低鉀，手足顫抖時(shí)，可多吃蘋果。另外，花生、紫蘇、白芥子都有抑制甲狀腺素合成的作用。
動(dòng)物性食品
可選用瘦豬肉、牛肉、鵝肉、鴨肉、甲魚、鱔魚、鯽魚、黑魚、鰱魚、泥鰍、烏賊等，病情稍重者可多吃排骨、雞蛋，以補(bǔ)充鈣質(zhì)。
甲亢的病因
一、攝碘
甲狀腺激素重要的組成部分就是碘，大家應(yīng)該都知道，什么事情都要有一個(gè)“度”，身體碘的含量當(dāng)然也是，我們要正確的攝入碘含量，否則碘缺乏會(huì)導(dǎo)致甲減，反之，攝碘過量會(huì)導(dǎo)致甲亢。
