口腔潰瘍是一種很常見的疾病,生活中導(dǎo)致此病的原因有很多,我們應(yīng)該要特別的注意一下,得了口腔潰瘍雖然對身體沒有什么大的危害,但是會感覺不方便,這個時候我們應(yīng)該怎么辦,其實大家可以選擇一些食物緩解,吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。
1、冬瓜
冬瓜可以說是一種很常見的蔬菜,我們要知道它本身含有的物質(zhì)比較豐富,不過也有一些人會認為冬瓜太清淡無味,所以不喜歡。但是我們應(yīng)該要知道冬瓜是可以幫助我們治療和預(yù)防口腔潰瘍的,冬瓜具有利尿、消暑的作用,適量的吃是很有效果的。
2、蘿卜
一旦出現(xiàn)了口腔潰瘍的情況,那么這個時候我們可以適當?shù)某砸稽c蘿卜,它可以幫助我們消食、除疾潤肺、解毒生津、利尿等,生活中如果我們出現(xiàn)了消化不良、氣脹、積食、便秘等疾病,可以吃蘿卜來治療。因此在這個時間段多吃點蘿卜肯定是沒有壞處的。
3、芹菜
芹菜是一種很有營養(yǎng)的蔬菜,它本身也是一種寒性的食物,在平時多吃一點能夠有效的清除我們身體的火氣,芹菜也具有去肝火、解肺熱、解胃熱的作用,對于上火的人們來說是很好的一種食物;對于口腔潰瘍的患者也有著非常重大的修復(fù)作用。
4、白菜
白菜是我們常見的食物之一,不論是春夏秋冬都可以買到白菜。它和芹菜一樣都是性寒食物,有清熱、解除煩惱的作用,多吃點白菜,可以緩解大腦的壓力。
5、藕
藕含大量的維生素C和維生素K,可促進潰瘍面的恢復(fù);所含B族維生素和微量元素,能夠促進口腔黏膜上皮修復(fù)。同時,藕中富含的膳食纖維還有潤腸通便、滋陰清熱、清胃降火之功效,對治療口腔潰瘍也有幫助。
6、番茄
西紅柿中還含有番茄堿,動物實驗證明可明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等,對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。
1、精神壓力大
臨床上常見的誘因是:長期感到壓力大,精神緊張、波動,經(jīng)常有疲勞感、睡眠不足。
2、免疫紊亂
任何會引起免疫功能紊亂的因素,都可能誘發(fā)口腔潰瘍。
3、內(nèi)分泌改變
如女性在月經(jīng)前后,口腔潰瘍就易復(fù)發(fā);更年期婦女也有病損增多的現(xiàn)象。而懷孕后,有些女性的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍就會好轉(zhuǎn)。
4、意外受傷