胃炎吃什么 患有這個(gè)病要吃易消化食物(2)

  不吃隔夜飯菜

  隔夜飯菜無(wú)論是放進(jìn)冰箱還是在外面放置了一晚上,它都會(huì)滋生細(xì)菌,所以患病期間一定不要不要吃隔夜飯菜。

少吃一些油膩的食物

  胃炎的癥狀

  如果出現(xiàn)上腹部疼痛的癥狀,應(yīng)想到有得胃炎的可能,由胃炎引起的腹痛一般是會(huì)出現(xiàn)在肚子正中央,或者偏左一點(diǎn),有的病人是肚臍周?chē)弁?,而且肚子也?huì)覺(jué)得不怎么舒服,有個(gè)別得了胃炎的朋友還會(huì)出現(xiàn)劇烈的腹痛癥狀,此時(shí)應(yīng)注意不要隨便吃止痛藥,吃藥應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用治療胃炎的藥才行。

  如果出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象,而且吐出來(lái)的是沒(méi)有經(jīng)過(guò)消化的食物,那也應(yīng)考慮有患上胃炎疾病的可能,如果病情較為嚴(yán)重的話,還可能會(huì)吐出胃酸、膽汁,這種情況下要趕緊去醫(yī)院看醫(yī)生。

  如果出現(xiàn)拉肚子的癥狀,而且是反復(fù)的拉肚子,主要表現(xiàn)為水樣便,也可表現(xiàn)為同稀便,那就有可能是胃炎并發(fā)腸炎了,一般拉肚子的癥狀會(huì)在胃感覺(jué)舒服后有所緩解,或者是不再拉肚子。

  因?yàn)槲秆装l(fā)生后患者會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的嘔吐、拉肚子現(xiàn)象,這就容易引起失水過(guò)多的情況出現(xiàn),所以需要及時(shí)補(bǔ)充液體治療,但很多患者卻對(duì)此不了解,結(jié)果就會(huì)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,一旦失水過(guò)多,患者還可出現(xiàn)尿液變少、口渴等現(xiàn)象,拉肚子。一般需要少量多次補(bǔ)水,如果用更好。補(bǔ)液鹽

  當(dāng)胃炎發(fā)生后,患者要是沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行治療,那么有可能會(huì)引起胃黏膜出血,這個(gè)時(shí)候患者就會(huì)有便血、吐血的現(xiàn)象出現(xiàn),主要是表現(xiàn)為大便變成黑色的,嘔吐的東西含有血絲,對(duì)此必須重視起來(lái)。

  怎么養(yǎng)胃

  1、早餐好吃熱食

  要使胃健康,就要吃好早餐,而早餐應(yīng)以暖胃為關(guān)鍵。早餐不宜太油,特別是油炸食品,否則會(huì)給胃腸增加太重的負(fù)擔(dān),并使脂肪攝入過(guò)量。

  2、要糾正不良的飲食習(xí)慣

  多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)苦、過(guò)辛,不可使五味有所偏嗜,也不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。

  3、注意營(yíng)養(yǎng)平衡

  在素食中含有大量的維生素以及礦物質(zhì),尤其是保護(hù)胃黏膜,能夠助其提高機(jī)體防御能力,同時(shí)還能夠促進(jìn)局部病變區(qū)域的自我修復(fù)。

  4、吃“果”不吃“瓜”

蘋(píng)果富含多種維生素和鉀

  民間有句俗語(yǔ)叫做“秋瓜壞肚”,一些美味的瓜類(lèi)多屬陰寒性質(zhì),吃多了會(huì)損傷脾胃,因此要適可而止。但一些“果類(lèi)”卻可以多吃。梨可潤(rùn)肺,能夠消痰止咳,是秋天提倡吃的水果。蘋(píng)果富含多種維生素和鉀,不但對(duì)心血管疾病患者有益,還可止瀉。龍眼有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、安神、補(bǔ)血等作用,對(duì)夜間失眠的老人尤為適宜。

  總結(jié):如果你也得了胃炎,那么建議你按照文章里面說(shuō)的,吃一些好消化并且熱乎的食物,這樣你的胃炎才不會(huì)反復(fù)的發(fā)作。除了在飲食上要多留意之外,還應(yīng)該注意自己平時(shí)多鍛煉身體,提升自己的身體素質(zhì),這樣也有利于病情好轉(zhuǎn)。

怎么養(yǎng)胃 胃炎吃什么 胃炎吃什么好 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...