生活中總是存在腹瀉癥狀，會(huì)給人們帶來(lái)很大的困擾，癥狀比較嚴(yán)重的人，可能會(huì)影響到人們正常的生活和工作，有腹瀉后要怎么治療呢?導(dǎo)致人們腹瀉的原因有很多，像是腸胃功能異常，還有飲食問(wèn)題，腹瀉患者吃什么食物好?
1、加鹽的白粥：腹瀉期間大家要多吃容易消化的食物，白粥就是很好的選擇，大家在喝白粥時(shí)，可以在里面加入一點(diǎn)鹽，這樣能起到補(bǔ)充電解質(zhì)的效果，還有不能在里面添加其他的食物，這樣能減少腸胃負(fù)擔(dān)。
2、醋茶：腹瀉患者要為身體補(bǔ)充水分，經(jīng)常喝水是很有必要的，大家也可以適當(dāng)?shù)娘嬘镁G茶和花茶，在里面加入一湯匙醋，攪拌后要直接飲用，這樣能起到輔助治療細(xì)菌性腹瀉。一杯茶能反復(fù)沖泡兩次，輕度腹瀉的朋友可以喝三杯醋茶。
3、蘋(píng)果：蘋(píng)果對(duì)改善輕度腹瀉有一定的效果，具體的做法也很簡(jiǎn)單，只要取出一個(gè)蘋(píng)果，清洗后切成小塊，放到鍋里面煮3-5分鐘，等到變溫后，食用就可以了，每天堅(jiān)持服用2-3次就可以了。
4、石榴：石榴當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有多種功效和作用，中醫(yī)認(rèn)為，石榴還具有治療赤白痢腹痛、腹瀉的作用。
5、楊梅：楊梅是一種性溫、味甘、酸的水果，具有非常好的和胃止嘔、生津止渴、澀腸止瀉的功效，用其治療腹瀉的方法是：把楊梅和烏梅各取適量一起放入鍋中，加適量的水煎煮好之后內(nèi)服。
腹瀉的原因
1、胃腸道功能異常
排泄和消化，主要就是胃腸道的功能，如果胃腸道出了問(wèn)題，那么消化和排泄功能也就出了問(wèn)題。常見(jiàn)的就是胃腸道受到了損傷出現(xiàn)了比較虛弱的情況，此時(shí)胃腸道的蠕動(dòng)功能下降，對(duì)于食物的吸收能力也降低，就很容易出現(xiàn)腹瀉。這往往是刺激性的食物或者外界因素對(duì)消化道的損傷導(dǎo)致的，就需要在飲食方面多加注意。
2、原發(fā)疾病
一部分原發(fā)疾病對(duì)于腸道的影響是巨大的，如果這種影響持續(xù)存在，沒(méi)有得到控制，那么就很容易引發(fā)慢性的腸道疾病，此時(shí)，腸道的蠕動(dòng)和消化功能都會(huì)受到很大的影響，也就導(dǎo)致腹瀉出現(xiàn)。
3、感染
