血管是身體內(nèi)的重要的養(yǎng)分輸送通道，既然是輸送通道，時(shí)間久了會(huì)和下水道、自來水道一樣，發(fā)生堵塞的情況。在血液粘稠時(shí)，血管中的垃圾和毒素增多，就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)個(gè)小血塊，人們習(xí)慣地將這種血塊稱之為“血栓”。
血栓不是固定不動(dòng)的，剛開始隨著血液到處流動(dòng)，并不對(duì)健康構(gòu)成影響。隨著時(shí)間推移，吸附的毒素垃圾多了，無法再流動(dòng)，停止在血管中的某個(gè)位置，就會(huì)形成堵塞，使得上下氣血不通，常見的問題就是頭暈頭痛流口水之類的。
也有特殊情況，在身體的四肢以及接近關(guān)節(jié)的部位，或者其他血管較為狹窄部位，血栓也可能被卡住了，產(chǎn)生堵塞，常見的問題就是關(guān)節(jié)或者手腳等部位有腫脹疼痛感。若是很嚴(yán)重的情況下，還會(huì)使人突然間暈倒，帶來更為棘手的問題。
血栓來時(shí)，該怎么面對(duì)?
人到中年，血管退化，脂肪等垃圾堆積在血管壁中，血管會(huì)變得狹窄。大量的脂肪和毒素沉積，也會(huì)使得血液更加粘稠，存在血栓是非常普遍的問題。預(yù)防就不是老了以后的事情，而是在年輕時(shí)就開始，講究清淡的飲食避免血液粘稠，多做運(yùn)動(dòng)加速血液循環(huán)以及代謝。兩方面做好了，老了以后血管基本不會(huì)有問題。沒有做好的人，從中年開始就要想著怎么化栓了，一些食物是很好的化栓食材，能夠帶來非常大的幫助，就不要再吝惜吃了。
