生了大病的人，身體會(huì)比較虛弱，這時(shí)就需要多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)一補(bǔ)身子，這樣才有利于身體的恢復(fù)，比如蛋白質(zhì)等，所以為了避免錯(cuò)誤進(jìn)食發(fā)物，導(dǎo)致病重，遲遲不好，就需要知道，哪些食物具有“發(fā)”的特性呢?
1、風(fēng)發(fā)物
比如蝦蟹、鵝肉、海鮮等，如果食用不當(dāng)，皮膚病就來(lái)了，像麻疹之類(lèi) ，此外血壓會(huì)升高，有患心腦血管的風(fēng)險(xiǎn)。
2、冷發(fā)物
這類(lèi)食物寒涼，比如柿子。
3、痰濕發(fā)物
豬肉里有大量的濕氣，過(guò)度食用，舌苔會(huì)粘膩，大便變黏稠。
4、熱發(fā)物
與冷發(fā)物相對(duì)，一些辛辣刺激的調(diào)味品就屬于熱發(fā)物，有生姜、花椒和黑椒等，溫補(bǔ)的羊肉，也屬于此類(lèi)。
以上的食物，屬于日常生活中常常見(jiàn)到的食材，但是它們“發(fā)”的功力不可小覷，正常情況下，吃了不會(huì)給身體造成大的負(fù)面影響，但是，如果體質(zhì)不適合，邪氣旺，不要任性，為了滿足一時(shí)的口腹之欲，導(dǎo)致疾病纏身。
盡早做好忌口，有選擇地進(jìn)食，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，最好采取中西醫(yī)建議結(jié)合，才能滿足機(jī)體的需要，康健之日才會(huì)更快到來(lái)。
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