日常生活中，很多人都在苦惱自己的口腔的衛(wèi)生該怎么維護(hù)。其實(shí)有著很好的工具，那就是牙線。那么使用牙線有哪些注意事項(xiàng)和好處呢?牙線又該怎么使用呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
牙刷是我們常用的潔牙工具，但牙齒中一些細(xì)小縫隙是牙刷難以刷到的。食物殘?jiān)苋菀自谶@些縫隙里堆積，天長(zhǎng)日久會(huì)腐蝕牙齒，從而產(chǎn)生齲齒。而牙線可很好地清潔牙齒細(xì)縫，保護(hù)口腔健康。
牙線要選擇輕軟結(jié)實(shí)的，這樣既不傷牙，又能清理到牙齒間的小縫隙。購(gòu)買時(shí)要注意，好選卷成軸狀，可以隨意拉伸的牙線，或弓形線。
少選擇樹(shù)杈狀的牙線，這種牙線較短，難以進(jìn)入牙周袋內(nèi)，而且一根只能清潔一顆牙齒，相對(duì)較為浪費(fèi)?？雌饋?lái)很光亮的牙線也要少用，這種牙線往往打了蠟，長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)身體健康造成損害。
如果口腔容易上火或有口氣，可以選擇添加薄荷、氟化物或其他抗菌成分的牙線，能夠抗菌消炎。使用牙線時(shí)切勿用力過(guò)大，以免損傷牙齦。
使用牙線好每日1次，晚飯后用佳。使用時(shí)每個(gè)牙面都要上下剔刮4～6次，直至牙面清潔為止，用完后一定要漱口，以除去遺留下來(lái)的菌斑和食物殘?jiān)Ｈ羰褂醚谰€時(shí)作嘔，可選用其他方法清潔牙齒。
牙線不僅可以有效的清除牙齒間隙的食物殘?jiān)嘈?，更能自如地清除牙縫中的牙菌斑、軟垢，自八十年代開(kāi)始，歐美發(fā)達(dá)國(guó)家率先使用。牙線在市場(chǎng)上的出現(xiàn)，堪稱潔齒方式的一次新革命，成千上萬(wàn)的人從中受益匪淺，解除了牙科疾病的困擾，保持牙周健康，也減少了因牙科疾病而引發(fā)的其他疾病。
牙線目前在發(fā)達(dá)國(guó)家的使用已經(jīng)是極為普遍，是人們居家旅游不可缺少的生活必需品，而飯后使用牙線對(duì)牙齒進(jìn)行自我清理，就像人們飯前洗手，飯后漱口一樣，成為日常生活中必不可少的一個(gè)程序。
為何牙線的應(yīng)用會(huì)如此的廣泛，是因?yàn)槲覀兊拿恳活w牙齒都有4～5個(gè)面，通常好的牙刷、正確的刷牙方法，也只能徹底清潔其中的2～3個(gè)面，而有2個(gè)面，即每顆牙齒與相鄰牙齒接觸的鄰面，很難被清理干凈。牙線可以解決這一問(wèn)題，因?yàn)槠溆赡猃埦€、絲線、滌綸線或上蠟的棉線制成，一般采用30～75支牢而光滑的線，線的纖維比較松散，不捻搓結(jié)合在一起，以便使用時(shí)纖維可呈扁平狀排列開(kāi)，容易通過(guò)牙齒的緊密接觸點(diǎn)。
通過(guò)牙線進(jìn)入，才可以徹底清除菌斑、食物殘?jiān)?，并且能夠刺激周圍的軟組織，增加血液循環(huán)，保證牙齒和牙周組織的健康。牙線可以進(jìn)入牙齦溝底，有效清潔牙齦溝，而牙刷比較難以清潔此部位。正確、輕柔地使用牙線不會(huì)損傷牙齦。
而現(xiàn)在市面上牙線的類型也多種多樣，如何選擇適合自己的牙線和如何正確使用牙線，這成了很多人關(guān)心的問(wèn)題，每個(gè)人口腔環(huán)境不同，選擇牙線的種類相應(yīng)也會(huì)有所不同，本文就給大家介紹牙線的基本種類和使用方法。
牙線類型和使用方法大揭秘
1、牙線的基本種類
(1)無(wú)蠟的牙線
很光滑，一般比有蠟的牙線細(xì)，主要用于非常緊密的牙齒接觸點(diǎn)。
(2)有蠟的牙線
表面為蠟，蠟的作用是使牙線的纖維結(jié)合在一起，能夠很容易地通過(guò)牙齒接觸點(diǎn)。
(3)具有不同種芳香氣味的牙線
可以是有蠟的，也可以是無(wú)蠟的，主要提供給兒童或喜歡的群體以提高用牙線的興趣，大約有56%的消費(fèi)者偏愛(ài)含有不同芳香味道的牙線;各種顏色的牙線，同樣也是為了提高消費(fèi)者使用牙線的興趣。
(4)電動(dòng)牙線
現(xiàn)在比較流行的是電動(dòng)牙線，因其易操作、靈活性好、效率高而受到廣泛歡迎，主要用于因?yàn)榉N種原因而不能靈活用手動(dòng)牙線的患者，或干脆就不喜歡使用手動(dòng)牙線者。研究證明，電動(dòng)牙線與手動(dòng)牙線相比較，在清潔效果方面并沒(méi)有什么明顯的優(yōu)勢(shì)，只是價(jià)格比較昂貴。
