橄欖油美白
用一匙砂糖和橄欖油混合可制成美白面膜,每周用三次,不但能收縮毛孔,還有顯著的美白效果。
橄欖油除妊娠紋
用一匙橄欖油擦于纖娠紋處,輕輕按摩,長期堅持,可去除妊娠紋,使其變淺。
5個小動作讓你年輕十歲
正確的臉部按摩可以讓你的臉部肌膚變得年輕緊致,每天晚上睡覺之前,花個10分鐘左右按摩按摩臉部,長期堅持下來肯定能讓你的肌膚年輕十歲!
1、按揉臉部
將4個手指輕放在下巴的中央,從下巴的開始往耳部下方、嘴角開始往耳部中央、鼻翼開始往太陽穴,以上下鋸齒狀的移動按摩法輕輕做按摩動作。動作要盡量緩慢。
2、按揉額頭
再由太陽穴開始往額頭中央方向,以上下鋸齒的移動按摩法輕輕做按摩動作。動作要盡量緩慢。
3、逆向按揉
再從太陽穴往下巴方向沿著發(fā)際線再進(jìn)行逆向的上下鋸齒狀的移動按摩動作。動作要盡量緩慢。
4、展開臉部
用食指、中指及無名指指腹從鼻翼往旁邊輕推至太陽穴三次然后包住臉部10-15秒鐘,使肌膚鎮(zhèn)靜放松。
5、下巴提拉
以整個掌心及指腹包覆的力量,先以右手從左耳下進(jìn)行包覆,沿著下巴慢慢滑至下巴右側(cè),然后再以左手從右耳下進(jìn)行包覆,沿著下巴慢慢滑至下巴左側(cè),交替此動作3-5個輪回。
女性抗衰老三大誤區(qū)
要想皮膚擁有年輕,那就需要我們給肌膚,做好抗衰老的工作。女性在給皮膚抗衰老時,容易出現(xiàn)三大誤區(qū),這些誤區(qū),會影響你的護(hù)膚效果,甚至是肌膚健康。那么,這三大抗衰老誤區(qū)是什么呢?下文做了具體介紹。
誤區(qū)1:做好防曬,皮膚就不會老化
專家觀點(diǎn):紫外線的侵害不僅會導(dǎo)致黑色素沉淀,更會引發(fā)肌膚干燥氧化,出現(xiàn)皺紋及松弛現(xiàn)象,想要防止肌膚老化,防曬是一年四季都必須做的。但是,除了陽光,環(huán)境的污染、工作壓力、作息時間不規(guī)律等,都會讓皮膚變老,就算你的皮膚底子再好,也阻擋不了這些外力帶給肌膚的傷害。
正確做法:你可以循序漸進(jìn)地開始使用抗老產(chǎn)品,比如先加個眼霜,或是一款含膠原蛋白、玻尿酸的祛皺精華,既不會帶給肌膚過多營養(yǎng),又能防止老化,祛皺嫩膚。
誤區(qū)2:做好保濕就不用抗老了
專家觀點(diǎn):做足保濕工作可以防止干紋出現(xiàn),但并不能阻止因玻尿酸和膠原蛋白流逝帶來的細(xì)紋。保濕確實(shí)可以使充盈了水分的肌膚彈性飽滿,但這并不代表做足保濕就可以不抗老,沒有干紋不代表細(xì)紋不會出現(xiàn)。實(shí)際上,過了25歲肌膚中的玻尿酸和膠原蛋白已經(jīng)開始慢慢流失,而這時候只做好保濕是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。補(bǔ)充玻尿酸和膠原蛋白刻不容緩,怎么補(bǔ)充有效?
正確做法:日常保濕工作必不可少,可以使用強(qiáng)效的保濕精華,或深層的去皺精華。能通過人體吸收轉(zhuǎn)化為皮膚本身的天然膠原蛋白和玻尿酸,從而達(dá)到安全有效的祛除各種皺紋,讓你年輕10歲。除外,還要開始防止玻尿酸和膠原蛋白流失,可以通過食療吸收玻尿酸和膠原蛋白的方式來抗老。