購(gòu)買(mǎi)時(shí)，可以用手輕捏一下來(lái)分辨：如果里面有明顯的弧形圈裝置，那就是電熱絲式熱水袋;如果捏到兩截硬邦邦的圓柱體，那就是電極式熱水袋。
健康過(guò)冬養(yǎng)生小常識(shí)
1、戴圍巾不捂嘴
圍巾的材質(zhì)一般為羊毛、兔毛、混紡毛線等，倘若圍巾捂住嘴的話，容易使得細(xì)菌隨著呼吸進(jìn)入體內(nèi)，容易引起呼吸道疾病。
2、注意頭部保暖
在冬季人們往往穿上棉靴、羽絨服，戴上厚厚的圍巾、手套，卻常常忽略頭部的保暖。事實(shí)上，從頭部散失的熱量是不可忽視的，注意頭部的保暖，戴上護(hù)耳的帽子，可以很大程度上防止身體熱量的流失，讓身體更加溫暖。
3、做好足部保暖
足部受寒，會(huì)影響內(nèi)臟，導(dǎo)致胃痛、痛經(jīng)、腰腿疼等一系列的病癥，因此在寒冷的冬季一定要注意足部保暖。
4、控制好室內(nèi)溫度
室內(nèi)溫度過(guò)高會(huì)令人心煩悶熱，眼睛干澀，久而久之人體的生理平衡就會(huì)被打破，容易引起疾病的發(fā)生。而室內(nèi)溫度過(guò)低，則會(huì)大大消耗人體的熱能，讓人覺(jué)得不適。一般來(lái)說(shuō)，室內(nèi)溫度18度比較適合。
5、注意室內(nèi)濕度
冬季室內(nèi)濕度，45%RH～60%RH被稱為“健康濕度”。濕度過(guò)高或者郭汜都會(huì)令人感覺(jué)不舒服，大家可以選用加濕器來(lái)調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。
控制好室內(nèi)的溫度及濕度、注意頭部、足部的保暖等，讓自己的身體在一個(gè)舒適健康的環(huán)境下安安心心的過(guò)個(gè)暖冬。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家整理的過(guò)冬小常識(shí)。冬天在保暖的同時(shí)還能有益身體健康。大家可以看看了解一下哦，希望這些都能對(duì)大家有所幫助。小編祝福大家身體健康，一生平安。
