穿襪子睡覺好不好?現(xiàn)在的條件比較好,基本上到哪都有空調(diào)吹,不管是夏天氣溫高,還是寒冷的冬季,有了空調(diào)之后,再也不用怕熱和怕冷了。但在以前,生活條件很差,溫飽都不能滿足之下,不想過冬季,天氣寒冷時(shí),沒有良好條件,晚上睡覺時(shí),棉被不夠多,為了抵御寒氣,都是穿戴整齊的睡覺,襪子也是穿著的。
現(xiàn)代人就不同了,冬天再冷也不穿襪子,當(dāng)然,也有一些人會(huì)習(xí)慣穿襪子睡覺,會(huì)覺得更加舒服,也有人表示穿襪子睡覺不舒服,還有人說穿襪子睡覺不利于健康。
為什么有人喜歡穿襪子睡覺,有人卻不喜歡?
為了保暖,有的人比較怕冷,卻又不喜歡吹空調(diào),或者用電熱毯,只是蓋被子,很久都不會(huì)捂熱,為了能夠讓腳更快的暖和起來,就會(huì)穿上襪子睡覺。
畢竟被窩太涼,或者說一直捂不熱,腳總是很冰涼,睡覺也是不安穩(wěn),或者說根本睡不著覺,對于此類人群,也就會(huì)容易養(yǎng)成穿襪子睡覺的習(xí)慣。
保護(hù)雙腳,對于有腳氣,或者說腳后跟容易開裂及糖尿病人群,大多會(huì)穿著襪子睡覺,只因穿襪子睡覺,可以幫助保護(hù)雙腳。
就比如說有腳氣,以及出現(xiàn)糖尿病足的人,不穿上襪子睡覺,就有可能出現(xiàn)感染的風(fēng)險(xiǎn),一旦接觸到細(xì)菌,就會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn),導(dǎo)致腳氣變重,或者糖尿病足變得更加嚴(yán)重。
而腳后跟容易開裂的人,在接觸到空氣之后,或者吹空調(diào),水分流失的比較快,就會(huì)使得腳后跟開裂的厲害。
喜歡穿襪子睡覺的人,大多是因?yàn)橐陨蟽蓚€(gè)點(diǎn),而不喜歡穿襪子睡覺的人,大多是覺得穿襪子睡覺不舒服,總覺得身體受到了一定的束縛,就沒辦法睡得安穩(wěn)。
還有人認(rèn)為穿襪子睡覺不利于腳部的血液循環(huán),一直包裹著腳步,還要一直勒著腳脖子,腳腕部位可能就會(huì)容易受傷。
另外,有人覺得白天一整天都穿著襪子,腳步已經(jīng)不透氣了,晚上再繼續(xù)穿著襪子睡覺,腳汗比較重的人,就可能會(huì)加重腳氣。