男性在生活中扮演著多種角色,女人的丈夫,孩子的父親,在外海風(fēng)忙事業(yè),因此,男性的健康非常重要。那么,為了男性的健康,他們該怎樣正確進行體檢呢?該如何選擇合適自己的項目呢?今天就讓三九小編為大家普及一下男性體檢小常識吧。
由于平時的工作壓力大,男性的健康會出現(xiàn)一些大大小小的問題。有些男性會為此抽出一點時間進行身體檢查,而有些男性則選擇的是能忍就忍,使得疾病有機可趁。但是在體檢時,現(xiàn)代男性要注意五個誤區(qū),下面我們就不一起來看看著五個誤區(qū)的真面目吧。
誤區(qū)1:男性健康水平大不如前
專家視點:隨著社會、家庭對男性關(guān)注程度的提高,再加上男人所承受的工作、生活壓力,還有外在環(huán)境、社會環(huán)境的影響,給男性形成一種心理暗示:好像自己健康狀況越來越不行了。
專家忠告:男性在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)一些炎癥表現(xiàn)時,千萬不要驚慌失措。如實真的患上了前列腺炎,一定要第一時間去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行專業(yè)性的診治,不要相信什么偏方游醫(yī)。
誤區(qū)2:現(xiàn)在擔(dān)心心臟病太早
專家視點:實際上心臟和動脈疾病有可能在青年時期就開始了,而到了50歲后有明顯氣短等癥狀時,情況就已經(jīng)很嚴重了。
專家忠告:男性應(yīng)在年輕時就保持正常體重,保持低膽固醇水平和經(jīng)常的鍛煉。生活中出現(xiàn)心臟不適現(xiàn)象時,建議做一次心臟檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)心臟病,從而采取有效的防治措施。
誤區(qū)3:夫妻不育問題出在男方
專家視點:在傳統(tǒng)觀念里,當(dāng)家庭出現(xiàn)不育問題時,都將矛頭指向女性。但是,在現(xiàn)代社會里,人們則是將懷疑的目光轉(zhuǎn)向丈夫。而據(jù)男科門診統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),男女不育癥中男性不育癥只占到了其中的40%。
專家忠告:夫妻出現(xiàn)不育問題時,應(yīng)雙方一起去檢查。同時,不管是心理問題還是健康問題,男性要多與妻子溝通,家人的安慰能起到舒緩緊張情緒的作用。
誤區(qū)4:看醫(yī)生比患癌癥更可怕
專家視點:很多男子不喜歡醫(yī)生,甚至怕見醫(yī)生,也不按時進行常規(guī)身體檢查。而實際上,很多疾病就此被耽誤了。
專家忠告:建議40歲以上的男子要了解家族病史,并定期檢查前列腺等重要臟器。早發(fā)現(xiàn)疾病并盡早治療,能取得好的療效。
誤區(qū)5:男人都需要補補“虛”
專家視點:現(xiàn)在常見的廣告就是保健品廣告,謹記一條:保健品不是藥。
專家忠告:采購食品的時候可以以“進補”為基調(diào),不必要大陣勢地煲老火湯、燉補品。中醫(yī)說:“腎是先天之本”,腎也是一切活力的源泉,所以男士們補身應(yīng)以補腎和補氣為主。
告別了這些誤區(qū)之后,男性該怎樣正確進行相關(guān)的體檢項目呢?
血脂
抽煙、喝酒、高脂高熱食物攝入過多,都可導(dǎo)致高血脂,它可引發(fā)心肌梗塞、高血壓、脂肪肝、糖尿病、慢性腎病等疾病。因此,即使沒有任何癥狀,年輕男性也應(yīng)檢查血脂是否正常。