網(wǎng)球教程大合集 教你如何真正學會打網(wǎng)球(4)

  當然,對于大多數(shù)的休閑型網(wǎng)球手來說,對方的發(fā)球并不會像職業(yè)比賽中那樣難以對付,我們只要能在對手發(fā)出球之前挑選出自己的接球選擇就可以了。

  方法很簡單

  當你準備接發(fā)球的時候,確定自己是想要進攻還是防守;然后,根據(jù)正拍球和反拍球的不同,分別選擇回發(fā)球的線路;

  真正接發(fā)球的時候,只要遵循了自己的事先設想,不管結果如何都可以是為一次成功的接發(fā)球。

  雖然并不是每次回球都很有效,但這對你在網(wǎng)球比賽中接發(fā)球時具備充足信心確實很有幫助.

  你是否記住了這些網(wǎng)球接發(fā)球技巧了呢?

  但是,天有不測風云! 萬一有天碰到了個發(fā)球如炮彈般的對手該怎么應對? 試試下面的招數(shù).

  第一招:擋

  好多業(yè)余選手接發(fā)球接不好的主要原因是引拍過大。因為炮彈式發(fā)球就是速度快,根本沒有時間像在底線擊球一樣先向后引拍再向前揮拍。

  正確的方法是想像自己的堵墻,夾緊腋部,握緊球拍,蹲低身體,對準來球,向前一擋。

  第二招:別怕

  乍一聽這是句廢話,可根據(jù)觀察,好多選手接不好發(fā)球是因為心理的恐懼。

  如果你都不相信自己能把這么快球回過去,那你怎么能接好發(fā)球呢?所以別怕,別給它嚇著,把接炮彈式發(fā)球當成挑戰(zhàn),先看清楚來球,再擋,慢慢你就發(fā)現(xiàn)這并不難。

  第三招:向后挪

  當快如炮彈的球向你飛來的情況下,你完全有可能讓它飛到你的面前的時候速度更慢,所以你可以往后站,像庫爾騰那樣。

  人可先度著向后站一米,不行就兩面三刀米,科學研究表明,球在接觸場地之后速度會大大的減慢,距離越長當然就越明顯。

  別怕人家說你害怕,關鍵是把球接過去。這招主要用來對付沒有角度的平擊球。

  第四招:往前站些

  對于角度大的球,你完全可以向前站,在球向外旋轉之前,把球切過去或擋過去,這是大部分職業(yè)選手常用的招數(shù)。

  正確的方法是斜向45°迎擊球,當然這需要一定的練習才能運用自如,這招主要用于對付角度大的旋轉發(fā)球。

  第五招:抓拍柄中間

  對于力量小的球手,在碰到大力發(fā)球時,拍面經(jīng)常會被大力震歪。在這種情況下,抓拍柄中間可以使你更好地控制拍面,從而把球擋過球網(wǎng)。

  第六招:讓他惦記著你

  這一招更多的作用應該是心理上的,怎么讓他惦記著你呢?

  一般選手在準備拋球的時候,會看一下你站的位置,如果在這時,你左右的移動明顯在干攏對方的發(fā)球。

  是不允許的;但如果在他拋球后,也就是說在他眼睛向上看球時,你移動到新的位置是允許的。

  所以,如果你應付不了對方發(fā)到 你反手位的球,你可以站到反手位,那時也許他會想偷襲你的正手位,這時你就可以在他向上拋球時,往你的正手位移一點。

  這樣當他發(fā)現(xiàn)你并沒有像他想象的那樣 站在反手位時,他在下一次發(fā)球時就會想,你到底是站在正手位還是反手位呢?他就開始惦記你了。

  同樣,你在向前站和向后站的時候,也可以如法炮制,讓他搞不清你到底站在什么地方,知道大的好處是什么嗎?你分散了他的注意力(炮彈式發(fā)球必備條件之一)。

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