胃腸功能紊亂的飲食

  生活水平在不斷地提高,人們出現(xiàn)的疾病也越來越多,腸功能紊亂也是大家經(jīng)常春顯得問題,患者平時要注意保養(yǎng)自己的身體,身體是自己的,不是別人,對自己好一點(diǎn),疾病就遠(yuǎn)離您了,下面有關(guān)腸功能紊亂的知識。

  胃腸功能紊亂的飲食

  蕎麥面條

  制作方法

  1.將大蔥、姜分別洗凈,大蔥切成蔥段,姜切片,待用;將蕎麥面放入盆內(nèi),分次加入適量溫水,反復(fù)揉壓,和成軟硬適中的面團(tuán)。

  2.將香菜擇洗干凈,切成末;

  將干辣椒搗碎成辣椒面放在不怕燙的碗里,將燒辣的油倒入碗中,制成油辣子待用。

  3.將羊肉洗凈,切成約3厘米見方的塊,放入沙鍋中,加入水及蔥段,姜片,用小火熬成肉湯,待羊肉八成熟時,加入精鹽。

  4.將蕎麥面團(tuán)放在案板上,搟成半厘米厚的大片,疊起切成面條。

  5.將鍋內(nèi)倒入水,用旺火燒沸,放入蕎麥面條,煮熟后撈入碗中,再盛上兩勺熬好的羊肉湯,加入味精、胡椒粉、米醋、油辣子及香菜末,即可食用。

  食物相克

  苦蕎麥粉:蕎麥不宜與黃魚、豬肝、豬肉、羊肉、野雞、野鴨同食。

  羊肉(瘦):羊肉不宜與南瓜、西瓜、鲇魚同食,食則容易使人氣滯壅滿而發(fā)病;忌與梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否則內(nèi)熱火攻心;不宜與蕎麥、豆瓣醬同食。

  本品反半夏、菖蒲。忌銅器;吃完羊肉后不宜馬上喝茶,也不宜邊吃羊肉邊喝茶。

  香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效;同時吃豬肉不可加香菜,否則助熱生痰。

  綠豆雜面條

  主料:綠豆 300克,小麥 300克。

  輔料:大白菜(小白口) 120克。

  調(diào)料:鹽 10克,味精 6克,香油 35克,各適量。

腸功能紊亂的危害 胃腸功能紊亂 胃腸功能紊亂的飲食 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...