帶孩子去泡溫泉，一定要避免身體疲勞、空腹或吃得太飽的狀態(tài)下入水，建議從低水溫池過渡到高水溫池，讓身體慢慢適應(yīng)泉水溫度。孩子每次下池泡溫泉的時間好控制在5-10分鐘。盡量選擇有兒童池的溫泉旅館，減少大人孩子一起泡，發(fā)生交叉感染的可能。家長需要注意給孩子補(bǔ)水，同時也別忘了出水后保暖。提醒一點，就是泡溫泉后要給孩子仔細(xì)洗個澡，避免出現(xiàn)皮膚過敏。
NO4、公共浴具不宜多用
“泡溫泉時什么都不用帶，輕輕松松愜意。”相信不少人看到浴具齊備的溫泉旅店都會如此感嘆。但你知道嗎?公共浴具是傳播疾病的主要元兇。溫泉浴場的公共用具，如浴袍、座廁板都可能是傳播性病病原體的媒介。
如果身上有傷口好就不要泡溫泉了。使用公共用具時也需要謹(jǐn)慎，建議自帶浴袍和毛巾。另外，泡溫泉之后好徹底清潔身體，有助于清洗可能附著在皮膚上的病原體。沐浴過后也可以使用潤膚品，減輕因泡溫泉而造成的皮膚干燥等問題，更好地對自身健康起到保護(hù)作用。
NO5、特殊人群不宜泡溫泉
泡溫泉的好處很多，但并不是人人都能泡的，尤其是以下幾類人群，在元旦好選擇其他旅游方式，別考慮去泡溫泉了!
1、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病患者
較高水溫可能使人體血管擴(kuò)張、出汗增多、心跳加速、心肌耗氧量增加，而從溫泉中出來，遭遇外界冷空氣時，血管會迅速收縮，引起腦中風(fēng)或心肌梗死。此外，糖尿病患者對溫度敏感度較差，若水溫太高可能造成燙傷。但如果患有高血壓的人在血壓控制良好的情況下可以適當(dāng)泡一下，但切記時間不能太長。
2、孕婦、經(jīng)期、月經(jīng)前后
懷孕期前三個月和后三個月的孕婦是絕對禁止泡溫泉的。由于懷孕早期胚胎對于外界刺激比較敏感，如溫度過高，使染色體出現(xiàn)問題的概率增高，容易造成畸胎。而在懷孕后期三個月，溫泉的環(huán)境容易使女性體內(nèi)環(huán)境平衡打破了，可能會造成早產(chǎn)。
還有經(jīng)期和月經(jīng)前兩天、月經(jīng)干凈后的三天內(nèi)都不應(yīng)該泡溫泉。這段期間泡了溫泉，會助長細(xì)菌的滋生，產(chǎn)生發(fā)炎的現(xiàn)象。
結(jié)語：通過對上面文章的閱讀，相信大家對美麗的臺北烏來泡溫泉已經(jīng)有了更多的認(rèn)識，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。泡溫泉是件好事，但是也要注意自己的身體情況，除了烏來溫泉還有很多溫泉度假村哦!有機(jī)會大家可以嘗試一下!
