支氣管哮喘的注意事項
一、多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品。據(jù)自己平日身體狀況，針對性地選擇食物，消化功能不好的人要少食多餐。
二、內(nèi)衣以純棉織品為適宜，要求光滑、柔和平整。應(yīng)避免穿化學(xué)纖維或深色衣服。衣服不宜過緊，注意寬松。
三、忌酒、忌過咸食物。酒和過咸食物的刺激，可以加強支氣管的反應(yīng)，加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀，誘發(fā)哮喘。
四、多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物。
五、常喝咖啡，咖啡因相當(dāng)于使用氨茶堿的標(biāo)準(zhǔn)用量，因而咖啡對支氣管哮喘患者有益。
六、遠(yuǎn)離過敏原。過敏原是引發(fā)支氣管哮喘的重要原因，要做到遠(yuǎn)離過敏原，支氣管哮喘患者一定要做到養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和飲食習(xí)慣。家中不宜種植花草;地毯、毛絨玩具等盡量不要使用;被褥衣物也要經(jīng)常清洗晾曬;注意空調(diào)的使用;室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)干燥。
七、刺激性食物和產(chǎn)氣食物，有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能誘發(fā)氣道痙攣，所以應(yīng)盡量不吃。產(chǎn)氣食物有地瓜、土豆、韭菜、黃豆、面食等，它們易產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致腹脹，橫膈上抬，限制肺的通氣，還可誘發(fā)哮喘，故哮喘患兒應(yīng)盡量避免此類食物攝入。
八、冷飲及碳酸飲料，哮喘患兒的氣道處于高反應(yīng)性狀態(tài)，冷刺激往往可誘發(fā)氣道痙攣，引起哮喘發(fā)作，而碳酸飲料往往添加了諸如香精、色素等成分，對人體有害無益，其所含二氧化碳?xì)怏w，也于肺不利。這也是哮喘患者的飲食禁忌。
九、飲食過甜、過咸，甜食、咸食能生痰熱，過甜、過咸食物可能誘發(fā)哮喘發(fā)作，因此哮喘患兒的飲食應(yīng)相對清淡，這也是哮喘患者的飲食禁忌。
總結(jié)：今天小編就為大家介紹到這里。文章中提及的支氣管哮喘癥狀，我想大家都有一定的了解了吧。因此，在日常生活中我們要多加注意防范。這樣才能降低疾病的發(fā)病率。從而使得我們遠(yuǎn)離疾病。
