哮喘的注意事項(xiàng)
1.保持室內(nèi)空氣新鮮
確保每天都有一定的通風(fēng)時(shí)間，室內(nèi)要保持一定的濕度;夏天使用空調(diào)時(shí)，室內(nèi)外溫差不要超過(guò)5℃為宜;新居裝修后2～3個(gè)月入住為好;家具、地板避免使用上光劑，盡量減少油漆、涂料等使用。
2.隨天氣變化增減衣服
穿衣也要適量，不宜過(guò)厚或過(guò)薄。
3.哮喘病人飲食宜清淡，營(yíng)養(yǎng)要充足
一般說(shuō)，對(duì)已知過(guò)敏的食物(如牛奶、雞蛋、春筍、魚(yú)、蝦、蟹等)病人應(yīng)少吃或不吃。當(dāng)哮喘發(fā)作時(shí)，患者食欲下降，飲食宜少吃多餐，可吃面條、濃肉汁、稀飯、青菜等，避免吃辣椒、姜、蔥、蒜等刺激改食物。當(dāng)然，對(duì)尚未肯定的過(guò)敏性食物，不必過(guò)分強(qiáng)調(diào)禁食，以免失去應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)及加重病人的精神負(fù)擔(dān)。
此外讓患兒多喝水。哮喘發(fā)作時(shí)，患兒往往張口呼吸，經(jīng)肺排出大量水分，同時(shí)患者進(jìn)食飲水少，出汗增多，加上感染發(fā)燒，故常伴有不同程度的脫水。因此，要鼓勵(lì)患兒多次飲溫開(kāi)水，每日飲水量至少應(yīng)達(dá)到300毫升。這樣可促進(jìn)患者體內(nèi)毒素及過(guò)敏物質(zhì)的排泄，即使不用平喘藥，氣喘癥狀也易見(jiàn)減輕。
4.避免去人多擁擠的地方
春天花開(kāi)時(shí)節(jié)，盡可能不去或少去野外踏青，不去公園游玩;盡量不把嬰幼兒帶到公共場(chǎng)所以及人多擁擠的地方活動(dòng)。
5.遠(yuǎn)離哮喘觸發(fā)因素
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，哮喘的觸發(fā)因素有室內(nèi)變應(yīng)原(如室塵螨、真菌等)、花粉、皮毛、蟑螂、煙草、油煙、呼吸道病毒感染、空氣污染和化學(xué)刺激物等。前不久，廣州的一項(xiàng)研究表明， 寵物是引發(fā)哮喘的主要原因。研究人員調(diào)查顯示，109名患者中家庭養(yǎng)貓、狗、禽、鳥(niǎo)者50人達(dá)46.0%，其中養(yǎng)貓者占43.1%，養(yǎng)貓和狗者(20/109)18.6%，其中尤為引人注目的是養(yǎng)貓者占43.1%。業(yè)已證實(shí)，貓的皮脂腺分泌物和唾液可形成非常小的顆粒，能在長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上時(shí)間內(nèi)，以一種抗原溶膠開(kāi)式存于室內(nèi)空氣中，說(shuō)明在室內(nèi)過(guò)敏原中除屋塵螨外，貓、犬所產(chǎn)生的過(guò)敏原已成為引發(fā)哮喘的主要原因，鑒于此，專家們告誡所有哮喘患者不可養(yǎng)寵物，還要避免到養(yǎng)有寵物的親友家中作客。
此外，盡可能除掉家中的塵螨，包括不用地毯。避免使用空氣清新劑、蚊香;不讓患兒置身于油煙、煤氣等氣體中;當(dāng)找不到明確的過(guò)敏原(如室塵螨)又無(wú)法避免時(shí)，患兒必須上正規(guī)醫(yī)院接受脫敏療法。
6.別讓孩子過(guò)早接觸抗生素
前不久，挪威科技大學(xué)的研究人員追蹤了大約1.4萬(wàn)名挪威兒童及其家長(zhǎng)，調(diào)查的時(shí)間跨度從母親開(kāi)始懷孕直至孩子年滿6歲。研究結(jié)果表明，如果孩子在胎兒時(shí)期因母親服藥而接觸抗生素，或在出生后不久因生病接受過(guò)抗生素治療，那么他們?cè)?歲時(shí)患哮喘的可能性比其他兒童高出50%。研究人員指出，孩子過(guò)早接觸抗生素有可能造成其腸道有益菌群被破壞，導(dǎo)致形成“不成熟”的免疫系統(tǒng)，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，從而日后患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。
7.哮喘夜晚發(fā)作護(hù)理要點(diǎn)
首先要打開(kāi)窗戶，讓新鮮空氣進(jìn)入居室，隨后將病孩扶起坐在直背靠椅上，雙手環(huán)抱椅上角。如家中備有吸入氣霧劑，可立即吸入糖皮質(zhì)激素(如丙酸培氯松氣霧劑或必可酮)。家中若無(wú)氣霧劑，可任選用下面一種平喘藥，如氨茶堿、博利康尼或舒喘靈片，按說(shuō)明書(shū)服。
必須強(qiáng)調(diào)，本病患兒夜晚發(fā)作如表現(xiàn)呼吸困難、面部及口唇青紫，大汗淋淋，應(yīng)急送附近醫(yī)院搶救;家有哮喘兒，應(yīng)常備氣霧劑和平喘藥以便應(yīng)急。
總結(jié)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于嬰幼兒哮喘食療，我想家長(zhǎng)們都有一定的了解了吧。因此我們?nèi)粘Ｉ钪幸嗉幼⒁夥婪?，這樣才能遠(yuǎn)離疾病。特別是在飲食方面我么要多加注意，這樣才能降低疾病發(fā)病率，擺脫疾病的困擾。
