至于茶葉、咖啡等染色的方法，實際上也不靠譜，幾乎沒有用?？傊]有所謂的天然染發(fā)劑。在有了白頭發(fā)后，非常介意的人，還是應該通過選用合格的染發(fā)劑來染發(fā)。盡管染發(fā)劑中會存在化學成分，也有可能致癌，都這種幾率很低。只要保持半年一次的染發(fā)頻繁，就能盡量減少化學成分對身體的傷害，無須過分擔心。在染發(fā)的同時，還要盡量選擇同一種品牌的染發(fā)劑，以免有些染發(fā)劑會使得皮膚過敏。不是非常介意白發(fā)的人，應該通過科學的方式，慢慢調理，主要是以抗衰老為主。
每天應該保持好心情，避免情緒波動，使得激素分泌失衡，一旦激素分泌失衡，黑色素細胞的數(shù)量也會下降，加速黑發(fā)變白的速度。飲食中可以添加一些黑芝麻、核桃、桑葚、芹菜、蕎麥等食物，具備一定的抗氧化能力，并能調理體內的氣血，使得頭發(fā)獲得充足的養(yǎng)分，在一定程度上可以延緩衰老，避免頭發(fā)過早斑白。
衰老是每個人都會經歷的過程，頭發(fā)變白也是很多人必然經歷的過程。只要沒有健康方面的問題，對白發(fā)又不并不在意，完全沒有必要有心理負擔。至于非要染發(fā)，也沒必要瞎折騰，尋找所謂的土方法，只要使用得當，染發(fā)劑算是安全的。
