玫瑰茉莉花茶的泡法非常簡(jiǎn)單，和大多數(shù)花茶的泡法一樣，只需準(zhǔn)備好材料沖泡即可。
不過(guò)要想泡出來(lái)的玫瑰茉莉花茶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高、味道更好，可以按照以下方式泡制.
方法一
1、將三克的茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞放入杯子中。
2、將水燒開(kāi)，攤涼到90度左右。
3、將熱水倒入茶杯，悶3-5分鐘。
4、等花茶攤到溫涼，加入蜂蜜，攪拌，即可飲用。
可反復(fù)沖泡飲用，但建議沖泡三至四次即可。
方法二
1、將三克茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞，以及三到五粒冰糖放入小鍋中。
2、加入適量清水，開(kāi)火烹煮三到五分鐘，即可關(guān)火。
3、濾去花茶渣，即可飲用。
這種方式烹煮出來(lái)的玫瑰茉莉花茶，滋潤(rùn)、清甜，既可美容，又可潤(rùn)肺。
無(wú)論哪種方式泡制的玫瑰茉莉花茶，都可以起到活血、美容、調(diào)理月經(jīng)的功效。
愛(ài)美的女性，可以學(xué)著自制玫瑰茉莉花茶，喝出美麗，喝出健康。
