檸檬枸杞菊花茶

　　檸檬枸杞菊花茶是一種很好的花茶，一般是女性的愛，這款花茶的顯著特點就是可以美容養(yǎng)顏哦!下面小編就來為你介紹一下關于檸檬枸杞菊花茶，趕緊往下了解一下吧!

　　檸檬枸杞菊花茶

　　檸檬枸杞菊花茶，含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的 作用?？煞乐箘用}硬化，對肝、腎不 足引起的視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。

　　成份

　　檸檬 杭白菊 枸杞

　　枸杞

　　"養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽" ?，F代醫(yī)學證實，枸杞可以改善體質，利于睡眠.性 味甘平，無毒，藥性能入肝腎二經，有很好的滋腎、潤肺、明目、解熱作用;具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺燥的功能?？煞乐箘用}硬化，對肝、腎不 足引起的視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。

　　杭白菊

　　性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼 睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有 幫助。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。

　　檸檬

　　檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的 作用。我國中醫(yī)認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性的功效;此外，檸檬還有穩(wěn) 定情緒，明目，提神的功效，是一味擁有很好的明目美容減肥效果功效的中藥。

　　沖飲方法

　　取枸杞10粒，菊花6朵放入玻璃杯中直接開水沖泡，加蓋燜15分鐘后可開始飲用。

　　枸杞菊花茶的副作用

　　枸杞 味苦寒。主治五內邪氣，熱中消渴，周痹。久服堅筋骨，輕身耐老。一名杞根，一名地骨，一名枸忌，一名地輔。生平澤。

　　寒中不能服。

　　寒中則體熱。枸杞味苦寒，寒則熱。食之則重熱。

　　熱中則體寒:宜食。

　　傷于寒無用枸杞。

　　枸杞素以"紅寶"馳譽中外，沐塞北之寒露，潤天地之精氣，鮮果玲瓏剔透，紅艷欲滴，壯似紅寶石，干果光彩紅潤，皮簿肉厚，籽少味甘，內含枸杞多糖，18種氨基酸，胡蘿卜、鈣、鐵、磷、鋰等微量元

　　菊花茶的功效與作用

　　許多人都知道，長期使用眼睛會影響健康。眼睛處于緊張狀態(tài) ，迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀態(tài)，從而使晶 體變凸以適應視近物，眼睛長期處于緊張狀態(tài)而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，干眼癥、 白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和檸檬，三種都是護眼的藥材，而且由于檸檬的存在又提升了口感!尤其是學生常在澈夜溫習功課之后，電腦族網上作業(yè)之后，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。

　　結語：文中介紹了關于檸檬枸杞菊花茶的成分、沖飲方法，以及它的一些功效與作用，相信看了上文中的一些介紹之后，很多的女性朋友們會更加的喜歡它的哦!