馬黛茶(2)

  提神安神

  馬黛茶解決了提神醒腦和睡眠質(zhì)量的矛盾,從調(diào)節(jié)神經(jīng)入手,使人體生物鐘調(diào)整到佳狀態(tài),提神而不亢奮,適宜腦力工作者飲用。

  清腸解膩

  馬黛茶富含11種多酚類物質(zhì),能顯著改善人體內(nèi)環(huán)境,清腸去脂解油膩,是阿根廷人佐食烤肉的絕佳飲品。

  輕體養(yǎng)膚

  馬黛茶能補(bǔ)充人體所需要的多種不飽和脂肪酸,促進(jìn)人體新陳代謝。

  長期飲用馬黛茶可輕體瘦身、美容養(yǎng)顏,是韓國演藝明星保持體型的“神秘武器”。

  降脂降壓

  馬黛茶中富含多種不飽和脂肪酸可顯著降低血脂,調(diào)節(jié)血壓,賦予了以肉類為主食的阿根廷國民優(yōu)良的血液品質(zhì)。

  注意事項(xiàng)

  喝馬黛茶一般是多人在一起時(shí)才喝,不管是家庭聚會(huì)還是工作聚會(huì)均可。

  傳統(tǒng)喝法叫作tornarse en ronda :即一個(gè)葫蘆從主人開始依次傳遞,人們用同一根bombilla(吸管)來喝。只是水喝光的時(shí)候加一些熱水。

  馬黛茶的泡法

  泡制馬黛茶的方式很簡單,只需把熱水(80-90攝氏度或冷卻幾分鐘后的沸水開水理想。

  這是因?yàn)樵谶@個(gè)熱度馬黛茶的獨(dú)特香味可以適度的發(fā)揮出來)倒入放有馬黛茶的容器就行了。

  泡制馬黛茶是不可以用100℃的開水的’應(yīng)將煮滾的開水等候三到五分鐘后才用。

  因?yàn)?00℃的開水會(huì)破壞茶里的細(xì)胞.這樣效果就差了。

  依照一般茶葉,浸泡2-3分鐘即可飲用,熱飲冰飲風(fēng)味俱佳。

  可加入蜂蜜及檸檬,也可以試試調(diào)入牛奶當(dāng)作奶茶,或調(diào)入果汁當(dāng)作水果茶。

  結(jié)語:看完本文相信大家對馬黛茶都有了一定的了解和認(rèn)識,其實(shí)馬黛茶的功效有很多,在日常生活中我們也可以適量喝一些馬黛茶,對身心健康也有好處,而且馬黛茶的沖泡方法也很簡單,但也有要注意的地方,平時(shí)都可以嘗試一下。

馬黛茶 馬黛茶的功效 馬黛茶的泡法 
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