不同體質的人如何喝茶減肥
濕熱體質：臉部和鼻尖總是油光發(fā)亮，易生粉刺、瘡癤，伴有口腔異味，此型多屬于濕熱體質。這種人還常有大便黏滯不爽、小便發(fā)黃。
推薦花茶：利濕清熱茶
組方：青山綠水(小葉苦丁)2克，梔子2克，紅巧梅3克等。
功效：清熱利濕、瀉火清心。
應用：適用于濕熱體質的群體。
陽虛體質：總是手腳發(fā)涼，不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內向。這些屬陽虛體質。
推薦花茶：培元茶
組方：康仙花3克，人參花、天山雪蓮花各2克等。
功效：補腎壯陽、強壯元氣。
應用：適用于陽虛體質的群體。
陰虛體質：怕熱(經(jīng)常感到手腳心發(fā)熱)、面頰潮紅或偏紅、皮膚干燥、口干舌燥、易失眠、經(jīng)常大便干結，多屬于陰虛體質。
推薦花茶：滋陰養(yǎng)榮茶
組方：金盞花、康仙花各2克，西洋參1克、甜葉菊2片等。
功效：滋陰潤燥、補氣生津。
應用：適用于陰虛體質的群體。
茶是我們健康的飲品之一，它的茶療功效同樣不容小視，通過飲茶來調理體質，無疑是健康的方式之一。
