黃芪紅棗枸杞茶 常喝這茶有什么功效

  夏天喝茶有助于身體健康,那么你喝過(guò)黃芪紅棗枸杞茶嗎?這種茶飲具有非常好的養(yǎng)生效果,相信你喝了之后肯定會(huì)有效果的。黃芪是豆科植物,它是一味常用的中藥,那么你知道黃芪紅棗枸杞茶該怎么做嗎?需要什么食材嗎?今天小編就教大家如何制作黃芪紅棗枸杞茶,趕緊去學(xué)習(xí)一下吧!

  黃芪主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。什么是“益氣”呢?凡是中醫(yī)認(rèn)為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況,都可以用黃芪。平時(shí)體質(zhì)虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是“氣虛”的一種表現(xiàn)。貧血,則常屬“氣血不足”。而脫肛、子宮下墜這些病狀也常被認(rèn)為是“中氣下陷”。

黃芪主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”

  所需食材

  紅棗(用去核的比較方便),枸杞,冰糖。

  制作方法

  方法一

  1、水開(kāi)后,爐火調(diào)成中火,將枸杞、黃芪、紅棗都放進(jìn)鍋里[1] ,熬煮1小時(shí)。

  2、以濾網(wǎng)濾出茶汁,即可飲用。

  3、此道茶品很耐回沖,可加水回沖數(shù)次,至味道變淡為止。剩余殘?jiān)锏募t棗和枸杞可撈起食用。

  方法二

  1、先將紅棗和枸杞分別洗凈,略泡一下。

  2、將泡過(guò)的紅棗和枸杞放入攪拌機(jī),加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。

  3、用濾網(wǎng)濾去果肉渣。

  4、將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了。

將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了

  方法三

  1、把材料放到一起,煮沸之后,燜5分鐘,在開(kāi)火煮至沸騰。

  2、起鍋前加入少許冰糖。

  3、快速攪拌均勻。

  3食用須知編輯枸杞:保養(yǎng)肝臟、促進(jìn)血液循環(huán)、明目、利尿、助消化、滋陰潤(rùn)肺。 黃芪:味道甘醇,可補(bǔ)氣、活血、養(yǎng)顏、潤(rùn)膚、強(qiáng)壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。 紅棗:補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、保養(yǎng)心臟。黃芪紅棗枸杞茶適宜體虛自汗癥患者,也可以美容養(yǎng)顏。

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