酒是逢年過(guò)節(jié)、朋友聚會(huì)必不可少的東西，少量的飲酒對(duì)身體有一定的好處，但是一旦飲酒過(guò)量甚至變成酗酒，就會(huì)令身體產(chǎn)生極大的損傷，甚至?xí)＜吧?。那么你知道喝多少酒就算是酗酒嗎?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/taglist/1001467-1.html' target='_blank'>酗酒的危害有哪些呢，怎樣才能治療酗酒呢，下面我們就一起來(lái)了解一下。
醫(yī)學(xué)界將酗酒定義為一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達(dá)到或高于0.08g/dL。由于大量酒精會(huì)殺死大腦神經(jīng)細(xì)胞，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致記憶力減退。還可能引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，情況嚴(yán)重者必須進(jìn)行肝臟移植才能保全性命。
飲酒超出適量飲酒或一般社交性飲酒的標(biāo)準(zhǔn)。重度飲酒往往根據(jù)超出一定的日飲酒量(如每天3標(biāo)準(zhǔn)杯)或每次飲酒量(如一次5標(biāo)準(zhǔn)杯，每周至少一次)加以確定。酗酒涵蓋了“酒精濫用”及“酒精依賴”。一般而言，如果一個(gè)人過(guò)度使用酒精而無(wú)法自我節(jié)制，導(dǎo)致認(rèn)知上、行為上、身體上、社會(huì)功能或人際關(guān)系上的障礙或影響，且明知故犯，無(wú)法克制，就達(dá)到“酒精濫用”的程度。
若進(jìn)一步惡化，把飲酒看成比任何其他事都重要，必須花許多時(shí)間或精力去喝酒或戒酒，或必須喝酒才感到舒服(心理依賴)，或必須增加酒精攝取才能達(dá)到預(yù)期效果(耐受性)，或產(chǎn)生酒精戒斷綜合癥，就達(dá)到“酒精依賴”的程度。
主要危害
酗酒是引起、誘發(fā)、惡化氧化應(yīng)激類疾病如2型糖尿病、高血壓、血脂異常(如甘油三酯高等)、痛風(fēng) 等疾病的元兇。對(duì)于百分之九十七的人來(lái)說(shuō)，酒精是首要的社交方式—一種休閑方式，解脫和避免每日生活壓力的良方。它沒(méi)有害處，不是嗎?更甚者，你可能讀過(guò)，來(lái)一點(diǎn)烈酒對(duì)你有好處。但是酒精的好處并非像吹噓的那樣。當(dāng)然，每天晚上來(lái)一杯紅酒已經(jīng)被證實(shí)對(duì)心臟有好處，但是超過(guò)兩杯的話你就開始?xì)У糇约旱母闻K了，讓皮膚脫水，殺死供不應(yīng)求的腦細(xì)胞。
增加脂肪
三大杯葡萄酒和回家路上順便吃下的薯片/比薩餅/烤肉串會(huì)使你的身體貼上0.25千克(1/2磅)的脂肪。因?yàn)槟愕纳眢w會(huì)首先消耗掉沒(méi)用的卡路里(酒精里含有的)然后把剩下的當(dāng)作脂肪儲(chǔ)存起來(lái)
影響視力
l使你的視線模糊。酒精麻痹你的眼部肌肉，這就意味著你的眼睛無(wú)法聚焦，也無(wú)法正確的計(jì)算出距離遠(yuǎn)近。同時(shí)，它還擾亂大腦的協(xié)調(diào)系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，也就意味著你很容易摔倒。
骨質(zhì)疏松
酒精和骨質(zhì)疏松癥(脆骨病)聯(lián)系在一起是因?yàn)樾锞茖?dǎo)致身體養(yǎng)分的加速流失，也就意味著你的骨頭正在流失。骨質(zhì)脆弱—減緩身體中骨質(zhì)生長(zhǎng)細(xì)胞的活動(dòng)
危害經(jīng)期
大量飲酒的女性產(chǎn)生經(jīng)前不快癥狀的可能性很高因?yàn)榫凭母咛浅煞?。這會(huì)擾亂你的血糖水平，并且?jiàn)Z走你用來(lái)和經(jīng)前不快癥狀作戰(zhàn)的營(yíng)養(yǎng)。
毀掉肌膚
酒精可能使你看起來(lái)更老因?yàn)樾锞剖鼓忝撍∧w失去彈性，使它加速老化，更多的皺紋，基本上讓你看起來(lái)像個(gè)老巫婆。
增加痛苦
酒精是一種鎮(zhèn)靜劑，也就是說(shuō)開始把你帶到一種近乎完美的粉紅色的至高虛幻境界，然后又一下子把你拽回到現(xiàn)時(shí)之中，緊隨其后的就是憂郁不振。
硬化肝臟
也被稱作肝硬化，當(dāng) 肝細(xì)胞死亡后，肝臟組織開始結(jié)成硬痂，然后肝臟逐漸硬化。這是長(zhǎng)期酗酒的直接后果，如果你從二十一歲生日就開始幾乎日日豪飲的話，該是喊停的時(shí)候了。值得慶幸的是，肝臟有自我修復(fù)的功能，但是只有你給它充足的時(shí)間來(lái)這樣做才行。
