許多的女生都想擁有白皙、水嫩的肌膚，我們除了在日常生活中做一些基本的肌膚護理外，在春季喝一些美容養(yǎng)顏的茶也是可以的，春季喝茶的好處不僅可以抗癌減壓，還有美容養(yǎng)顏的效果，那么什么茶美容養(yǎng)顏?春季養(yǎng)生茶又有哪些呢?
我們都知道喝茶的好處是在于修身養(yǎng)性、預(yù)防癌癥和抗癌等，其實對于女性來說，喝茶還能讓肌膚變得水嫩白皙，究竟什么茶美容養(yǎng)顏呢?下面就跟小編來看看吧。
5款美容養(yǎng)顏茶讓你肌膚水嫩白皙
1、決明子茶
將決明子用小火炒至香氣溢出時盛出，取10-15克決明子用熱開水沖泡后，即可飲用。
決明子能起到護肝明目的作用，如果因為體內(nèi)火氣過大而導(dǎo)致皮膚暗淡、粗糙、粉刺等問題，都可以喝決明子茶，來理順自身得氣血，讓肌膚回歸白皙嫩滑。
2、大黃茶
將3~9克的生大黃放入杯中，用開水沖泡，浸泡10分鐘左右即可。常喝大黃茶可助于排便，減少腸道中的有害物質(zhì)，更能解決因排便不暢而導(dǎo)致的肌膚暗黃問題。
3、甘草薄荷茶
取甘草5克的、新鮮薄荷葉適量，將甘草和新鮮薄荷葉放入水杯中，用開水沖泡，浸泡大約10分鐘后就可以喝了。
常喝甘草薄荷茶能夠解毒排毒，清熱解暑，體內(nèi)的的毒素排出來，肌膚自然就變得更好了。
4、紅棗枸杞菊花茶
紅棗枸杞菊花茶可以說是枸杞茶的升級版，紅棗有祛斑美容的作用，還能補血，而菊花有去火氣的功效，能排除體內(nèi)的毒素。
取幾粒新鮮的大棗，然后去核撕碎，與甘菊花、枸杞一起放入杯中，用熱水沖泡即可飲用。當然也可以根據(jù)自己的口味，加入適量的冰糖或蜂蜜，這樣味道會更好。
5、枸杞茶
取枸杞10克、紅棗3~4粒，將枸杞和紅棗放入杯中，沖如熱開水或者用水煮沸后服用。
不少女生長期臉色暗黃，而且皮膚顏色顯得也不均衡，都是因為血氣不足導(dǎo)致的?？梢蚤L期喝一些枸杞茶，讓你精力旺盛起來的同時，臉色還會變得白皙中，透著紅潤。
春季喝六色茶養(yǎng)生效果好
1.綠茶清涼解熱毒
與其他茶相比，綠茶中的許多成分都得到了較好保留，常飲有清熱解毒的功效。虛熱、內(nèi)火、炎癥病變和消化道腸道疾病(如腸炎、痢疾等)者，較宜飲用綠茶。綠茶沖泡水溫不要太高，80℃~90℃即可，白茶、黃茶也類似。
2.紅茶溫?zé)崂B(yǎng)胃
紅茶屬全發(fā)酵茶類。與綠茶明顯不同，紅茶具有溫?zé)岬奶匦浴：疀鲂泽w質(zhì)(虛寒、內(nèi)寒)或消化道胃病(如潰瘍病、慢性胃炎等)者，較宜飲用紅茶。紅茶、黑茶、青茶等都需要用沸水高溫沖泡。
