喜愛(ài)喝茶的人都知道，喝茶的好處有很多，不僅可以排毒潤(rùn)腸，還會(huì)有降壓抗癌的效果，但有些人群是不適合飲茶的，究竟什么人不適宜喝茶呢?喝茶誤區(qū)有哪些呢?本文今天就從喝茶好處等常識(shí)進(jìn)行詳細(xì)的介紹。
生活中高血壓是人們常會(huì)患有的疾病之一，除了日常的藥物治療外，喝茶的好處就可以在治療高血壓方面體現(xiàn)出來(lái)了，下面就介紹一些有助于降壓的茶飲。
多喝這些茶可以緩解高血壓
玉蘭花茶
大玉蘭花20克。開(kāi)水沖泡，加糖代茶飲服。
功效
祛風(fēng)利竅，適用于高血壓病，頭痛掣痛，鼻塞，苔白，脈浮等。
向日葵果盤(pán)茶
向日葵果盤(pán)30～60克。切成小塊，加水適量，煎煮取汁，加適量蜂蜜當(dāng)茶飲用。
功效
平肝，祛風(fēng)，清熱，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時(shí)作，面紅耳赤，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)有力。
夏菊茶
夏枯草、野菊花各10克。沖入沸開(kāi)水，泡10～20分鐘，當(dāng)茶喝。
功效
疏風(fēng)清熱，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時(shí)作，面紅耳赤，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)有力。
菊花烏龍茶
杭菊花10克，烏龍茶3克。入杯用滾水沖泡，不拘時(shí)飲用，宜常服。
功效
清熱、疏風(fēng)、明目，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時(shí)作，面紅，舌紅苔黃，脈弦數(shù)有力。
槐花山楂茶
槐花、山楂各10克，水煎代茶飲用。
功效
清肝、降火、行血，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時(shí)作，面紅耳赤，舌質(zhì)紅、苔黃，脈弦數(shù)有力。
